室内拓展项目大全(室内拓展项目有哪些)
admin
2022-11-18 07:31:10
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  一、破冰游戏

  快乐颂

  形式:16~50人以内,人数不宜过少

  类型:破冰船

  时间:10分钟

  材料:2~5颗软性(或毛线球)安全球(以一手可掌握为佳)

  场地:室内或室外平坦的场地均可

  活动目的:

  藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程

  操作程序:

  1、一开始可由训练员或由一位学员自愿,担任“魔法师”,并发给一颗球施法

  2、魔法师施法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中,只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头

  3、避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾着手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头

  4、行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手

  5、过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒

  6、活动进行几分钟后,魔法师可改变方式,把被碰触的学员,一样变成魔法师,并给予一颗球执行任务

  活动分享:

  短暂的暖身活动,通常不做分享,时间也不宜过长,主要让学员情绪可以高起来,并投入活动中即可。

  四分之一感觉

  目的:使学员在刚刚开始的时候就能够主动同别人接触交流,达到相互熟悉增进了解的目的。

  准备:卡片

  操作过程:

  1、大家在进入会场时,领到了一张卡片,但只是四分之一张卡片,进入会场后,需要去寻找其他三位会员手中的卡片,将其拼合成一副完整的图片。

  2、大家要积极地寻找陌生人,询问、展示、合作,最终才能达成“联盟”,只有找到其他的三位朋友,才可以找一个位置坐下来。

  3、把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。

  二团队游戏

  默契报数

  目标:体验团队的默契

  规则:

  1、谁都可以开始;

  2、同一个人不可连续重复报数;

  3、成员间不可以沟通、提醒、暗示或使眼色;

  4、若有两人同时或多人共同报数,则重来;

  5、以不超过三十分钟为原则;

  6、每组五到十五人;

  操作:

  1、让所有成员围成一个大圆圈;

  2、所有人同时面向圆心,分别往圆内走五步,碰到人则让开继续走,可根据情况走(比如两步);

  3、走完五步则立定,然后开始报数,从1开始(以上为混乱顺序的方式,也可以请所有人以逛大街的方式,随处走动)

  4、不限制报数的前后顺序,一切由彼此默契决定;

  5、若有成员报相同数目则重来;

  6、直到所有数目都被报过且没有重复,则任务完成;

  引导讨论:

  1、你刚刚有什么感觉吗?

  a、适时勇敢报数;

  b、找到自己的位置,就像1-7的数字到后来都有固定的人报;

  2、过程中,你感受到什么?

  a、聪明!因为从1-7固定之后的数字,大家都不敢乱喊。

  b、有一种灵气在我们之间流动;

  c、我觉得我在这样的团队,我感到有一种自豪的感觉;

  3、这个游戏,能让大家明白什么是默默契了吗?

  a、默挈需要一定的忍耐;

  b、也需要一点勇气;

  4、你们觉得在组织内要如何培养默挈呢?

  a、经常沟通与协调是非常重要的;

  心得分享:

  1、请成员思考,在组织中有没有像这样的灰色地带?(比如:少做少错,多做多错,不做不错的心理,让大家对于没有划分明确、指定分派的工作,多数人不愿意主动去负责和分担。)

  2、组织内如何创造出一种环境,让大家打破“多做多错,少做少错“的不负责任心理?

  a、上司要以身作则,不批评、不责备、不抱怨。

  固若金汤

  一、游戏目的:

  二、游戏程序

  1、概念与活动说明

  通过游戏使学员了解团队成员相互支持的重要性。

  通过游戏的过程使学员理解传统文化向团队文化转变的方向,等级文化向平等文化迈进;分裂状态转变为结合状态;独立状态转变为互为依靠状态等。

  2、带领学员到预定场地。

  3、视学员人数情况、场地情况将学员分为10-20人一组。

  4、以小组为单位,小组成员手拉手形成一个转动的圆圈,同时所有成员身体后仰,并静止1-3分钟。

  5、小组成员报数,各自记住自己的号码,奇数成员身体后仰,偶数成员身体前倾,并静止几分钟。

  6、小组成员前后站立形成一个圆圈,后面的队员将手搭在前面成员的肩上,连成一个整体,成员在培训师发出指令后起步走,使小组成员越走越紧密,接近一个圆为止。

  7、培训师发出新的指令,奇数成员将右腿稍迈向前方的形式下蹲,偶数成员坐在奇数成员的大腿上,并保持数分钟。坚持到最后者为胜方。

  8、学员对活动的过程谈谈感触,进行心得分享

  9、统整:团队的先进文化有哪些;作为团队成员要有哪些团队协作的精神?

  三、游戏规则:

  1、(第一步)同一组的成员手拉手围成一个圈并且顺时针方向转动。

  2、(第一步)转动时基本形成一个圆圈后,静止,所有成员身体后仰(1-3分钟)。

  3、(第二步)小组成员报数,各自记住自己的号码,奇数成员后仰,偶数成员身体前倾。(静止1-3分钟)。

  4、(第三步)后面的队员将手搭在前面成员的肩上,连成一个整体,成员在培训师发出指令后起步走,使小组成员越走越紧密,接近一个圆为止。

  5、(第四步)成员将右腿稍迈向前方的形式下蹲,前面成员坐在后面成员的大腿上,并保持数分钟。坚持到最后者为胜方。

  四、游戏准备:

  了解场地情况;想象活动中有可能出现的关于团队文化的特殊事件。

  五、注意事项:

  注意学员的安全。

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