空中建桥拓展项目(户外拓展水上独木桥)
admin
2022-11-11 21:31:44
0

  项目介绍:

  独木桥是指,用一面砍平的一根圆木做成的,架在悬崖等地上,最常见的地方是乡下,虽制造简便,但稍不小心就会受伤甚至丢掉性命。

  高空独木桥是对独木桥的延伸。使其在安全的情况下学习其内在的深刻意义。

  高空独木桥是一个以个人挑战为主的项目,它考验自己在高空中努力控制自己的身体,保持平常心勇往直前的精神。有时困境不一定一闪而过,也需要一步步走出。

  高空独木桥拓展训练项目——项目培训目的意义:

  1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化外部环境。

  2、克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我;

  3、自我说服与自我激励,鼓励他人和获取鼓励的重要性;

  4、感悟在特殊情境下,脚踏实地的走出困境过程。

  空高空独木桥拓展训练项目——项目要点

  1、项目规则:学员依次从约8米高、直径35cm、长6m独木桥上通过。

  2、学员走完独木桥,要沿着立柱上的梯子爬下来;

  3、如果半途失去平衡,收紧绳,尽量原地爬上木桥,可以下蹲扶 独木桥,不要有跳起动作;

  高空独木桥拓展训练项目——注意事项

  1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的,以及心脏、血压不好的,有严重恐高症的队员不要参加此项目。

  2、学员如有严重外伤病史,或有严重心、脑血管及精神疾病,应不操作此高空拓展训练项目;

  3、项目过程中,教练与队员始终都要处于被保护状态,安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。

  4、为了队员的安全,必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下,队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。

相关文章:
高空拓展项目空中断桥
高空拓展项目:飞夺泸定桥
合力制胜高空拓展项目
高空抓杠规则
拓展项目:高空平衡木
高空拓展项目介绍
高空拓展项目:毕业墙
高空拓展项目:天梯
高空拓展训练项目:悬崖速降
高空拓展项目介绍:高空缅甸桥


相关内容

热门资讯

民航定点帮扶示范村“于田县木尕... 转自:中国民航网中国民航网 通讯员陈明亮 报道:又见一年芳草绿,最是清明感恩时。为切实加强青少年爱国...
德国图林根州长:有可能恢复从俄... 转自:财联社【德国图林根州长:有可能恢复从俄罗斯向德国输送天然气】财联社4月6日电,德国图林根州州长...
周末版王刚讲故事《梦断韶华》中... 周末版王刚讲故事《梦断韶华》中的婉娘是谁演的?姓 名:李文颖   身 高:165厘米   体 重:4...
崔雪莉唱过哪些歌 崔雪莉唱过哪些歌崔雪莉唱过哪些歌歌曲名:LA chA TA . 学习之神-Part.2ost单曲...
欧冠经典逆转是什么? 欧冠经典逆转是什么?经典逆转是利物浦对阵AC米兰,在利物浦领先的情况下,被AC米兰连扳三球最终点就战...
《一个人的好天气》 《一个人的好天气》青山七惠的《一个人的好天气》作者想要表达什么??按季节顺序写,有什么意义,是不是与...
我曾经看过一部小说,说女主角穿... 我曾经看过一部小说,说女主角穿越,最后大结局大概是一直睡,就这样睡,睡到永远.叫什么名字啊?睡过去了...
请问有没有看过类似沥川往事、翻... 请问有没有看过类似沥川往事、翻译官这样的小说,女主角是学外语的,很认真很努力的。我想看这样的小说,请...
斑头雁凭什么能飞越喜马拉雅山脉... 作为高原鸟类,斑头雁拥有强大的氧气获取能力,它们能够在氧气浓度仅为海平面约百分之三十的环境下正常飞行...
海尔液晶电视有声音,没图像怎么... 海尔液晶电视有声音,没图像怎么了图像处理器问题①、这故障首先测量主开关电源电路输出端各组电压是否正常...
海南多地发布雷电黄色预警 转自:海南发布4月6日06时58分海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警信号↓↓↓琼州海峡海面7时30...
青春华章·恰同学少年 | 邹彬... 转自:千龙网4月2日,“青春华章・恰同学少年”网络主题宣传活动启动式暨“一堂思政课”活动在湖南第一师...
韩媒:韩国仁川机场航站楼发现4... 据韩联社4月6日报道,据韩国仁川机场警察团6日消息,本月1日上午8时许接到环卫工人报案,称在仁川国际...
全球服务商理事会江苏泰州站揭牌 转自:中工网新华日报讯 (赵晓勇 李志坚 王宇) 泰州市发展改革委和上海市静安区发展改革委近日共同举...
大裁员!20000人失业! 转自:天津日报据央视新闻客户端消息,记者当地时间4月4日获悉,美国国税局计划从当天开始裁员25%,裁...
今天国内航线计划执行航班约1.... 本文转自【央视新闻客户端】;今天是清明假期最后一天,航旅纵横大数据显示,今天国内航线计划执行航班约1...
被传婚变,伊能静回应! 4月5日晚,57岁的伊能静在直播中澄清与老公秦昊婚变传闻:“今天也算是跟大家讲一下,什么做采访各过各...
邮储银行博州分行为庭院经济注入... 转自:中国银行保险报网中国银行保险报网讯【高雪 董林杨 记者 胡杨】近年来,引导农民开展适合家庭经营...
邮储银行百里杜鹃路支行高效服务... 转自:中国银行保险报网中国银行保险报网讯【通讯员范丽、吴晓莉 记者 吴彬】3月31日,邮储银行百里杜...
泰国副总理据悉将访美进行关税谈...   泰国副总理Pichai Chunhavajira将在未来几天内访问美国,试图减轻特朗普政府对泰国...