前几天打篮球，张家城又崴了脚。面对记者，他轻描淡写地说，只是“小崴”，并不严重。

这是记者时隔六年再次见到张家城。

六年前，这个独臂少年因为一段单手运球、突破、投篮的视频火遍网络。面对镜头，只有13岁的他坚定地说，自己会更加努力证明自己，“要么努力，要么放弃”。

六年过去，19岁的张家城迈进大学校门，手里攥着的还是那颗篮球。

5岁时，一场意外让张家城失去右前臂。12岁那年，一次偶然的机会他接触到篮球，并很快喜欢上这项运动。在网上爆火的时候，张家城几乎把所有时间都给了篮球。那时的他相信一个很简单的道理：练得越多，就会越强。

13岁时，张家城的目标很明确——成为职业篮球运动员，去到更高的平台。但高强度甚至不够科学的训练，也让伤病不断累积。脚踝频繁扭伤、腰部受伤，后来前交叉韧带断裂。检查结果出来的那一刻，他甚至一度认为，自己可能就此告别篮球。

那个曾经一天练球七八个小时的少年第一次停了下来。

伤病之后，高中三年为了体育训练和高考，张家城也不得不暂时把篮球放到一边。由于初中基础不够扎实，高二、高三时，他开始集中精力补习英语和其他科目。相比篮球训练，他甚至觉得学习更难。

随着年龄增长，张家城开始意识到，并不是所有事情只要努力就一定能够实现。他用“逐渐妥协”形容这种变化。成年之后，他也开始更多地考虑自己的未来。

如今，张家城仍然没有离开体育，只是曾经成为职业篮球运动员的梦想，有了另一种实现的可能——成为一名体育老师。

他希望将来能够把自己掌握的篮球技术和这些年积累的人生经验传递给学生。如果有学生和当年的自己怀有同样的职业篮球梦想，他希望能够帮助对方提高水平、走向更高的平台。在张家城看来，如果能够帮助别人实现曾经和自己一样的梦想，“这样也算是圆梦了”。

六年前，篮球给了张家城证明自己的勇气；六年后，他发现篮球给予自己的还有面对生活的韧性，以及跌倒之后重新开始的勇气。

对现在的张家城来说，只要每天都在进步，只要还在朝着目标前进，自己就会变得更加强大。大学生活刚刚开始，张家城人生新的赛季，也刚刚开始。

总监制丨李岳 张巍 念红梅监制丨郭翔宇主编丨林丽丽记者丨刘帆 林铭浩 朱子荣 赵菁

©2026中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。