（来源：上观新闻）

9月5日，2026年上海大众体育季·青少年户外体适能系列赛将在金山城市沙滩迎来滨海主题分站赛——S.K.Y.小勇士挑战赛。作为全年系列赛的重要分站之一，本次赛事将赛场搬至碧海金沙的滨海景区，依托2.1公里沙滩赛道设置专业体适能障碍关卡，让青少年在阳光、海浪与沙滩交织的户外课堂中挑战自我、收获成长。赛事面向4至12岁儿童及亲子家庭，共设大众组与竞技组两大组别，吸引500余名儿童和家长参加。

本次赛事大众组设置20个障碍关卡，竞技组设置17个障碍关卡及专项体适能任务。赛事障碍类型丰富多元，涵盖陆上障碍与水上障碍两大板块。其中，水上障碍充分利用金山城市沙滩的亲海优势，将滨海场景与体适能训练深度融合，全面覆盖心肺耐力、速度、力量、灵敏、协调、柔韧六大核心要素。

赛事设置大众组和竞技组两大板块。大众组面向零基础或少儿体适能初阶水平的亲子家庭，设亲子赛、个人赛。亲子赛鼓励家长与孩子共同协作完成挑战，个人赛则由儿童独立完成全程20个障碍关卡。竞技组面向有一定运动基础、追求竞技水平的青少年选手。

赛事充分整合金山城市沙滩的文旅资源，参赛包内含景区门票，选手及陪同家长可在比赛之余享受滨海风光。金山城市沙滩作为上海著名滨海旅游目的地，其独特的沙滩地形与水域条件为户外体适能赛事提供了天然的沉浸式场景。赛事以体育为载体，串联文化、旅游、商业资源，打造"体育+文旅"消费新场景，为参赛家庭带来"半日比赛+半日休闲"的复合型体验。

继金山城市沙滩赛之后，2026年上海大众体育季·青少年户外体适能系列赛全年还将陆续登陆嘉定、崇明、宝山等地。结合各地属地资源打造风格各异的主题赛道——汽车文化加持的工业风闯关、生态田园里的农事主题探索、硬核风格的军事战术试炼。多场景、多主题的户外赛事布局，将为沪上青少年带来持续更新的运动成长体验。市民可通过“来沪动｜人人来赛”小程序报名参赛，赛事签到、完赛获奖均可累积上海市民运动健康积分，用于积分商城权益兑换。

原标题：《玩遍市郊的同时享受运动乐趣，这项青少年户外体适能系列赛，喊你来报名！》

栏目编辑：黄永顺

来源：作者：新民晚报 金雷