（来源：上观新闻）

一站式诊疗咨询，守护身心健康

8月21日（周五）

心理健康门诊

正式开诊！

成年人的世界，好像总在习惯性硬撑。情绪低落、莫名焦虑、失眠内耗、压力爆棚……很多时候不是我们不够坚强，只是心里积攒了太多疲惫，无人诉说、无处安放。其实心里不舒服，和身体感冒一样，真的不用硬扛！

正视情绪、接纳自己，就是治愈的开始！

中心心理健康门诊，专治各种情绪内耗、心理迷茫～

01 心理健康门诊介绍

团队简介

门诊时间

双周周五 上午8:00—11:00

（遇节假日以医院公示为准）

门诊地点

菊泉新城社区卫生服务中心

宝山区菊盛路218号2楼康复中心内

咨询电话

021-36508100

02 心理健康门诊服务内容

特色疗愈场景

▪️一对一个体咨询：私密倾诉，精准疏导情绪困扰

▪️专属睡眠干预：改善失眠多梦，安稳入睡

▪️舒缓音乐疗愈：放空大脑，舒缓紧绷神经

▪️自由情绪宣泄：释放压力，清空负面情绪

其他服务

▪️心理健康科普宣教

▪️心理筛查与评估：量表

▪️常见精神心理障碍的基础诊疗：焦虑、抑郁、失眠等常见心理障碍提供药物治疗、心理治疗及物理治疗。

工作守则

严格守护每一位来访者的隐私，用心倾听、专业疏导，用温柔和专业，为你的心理健康保驾护航。

关注心理健康

情绪没有好坏，脆弱也无须羞耻。累了就停下来歇歇，烦了就大胆倾诉。好好爱自己，从好好关照自己的内心开始。

愿我们都能摆脱内耗，拥有向阳而生的阳光心灵！

通讯员：张凯琳

编辑：陆天宇