□记者 钟起的

　　本报讯 在许多长辈眼中，孩子“白白胖胖”是养得好的标志。可如今，儿童肥胖早已不是“可爱”的代名词，而是一种需要严肃对待的慢性营养性疾病。近日，海南大学第一附属医院（海口市人民医院）儿童医学部生长发育门诊接诊了一名12岁男孩，身高150cm，体重却高达81kg，最终确诊糖尿病、高血压。

　　据介绍，男孩平日偏爱含糖饮料、油炸食品，课余时间几乎不离电子产品，极少运动。近段时间，孩子频繁出现犯困乏力、口渴多饮、多尿，腋窝和颈部皮肤发黑粗糙。经全面检查，确诊为：肥胖（中度）、Ⅱ型糖尿病、高血压、胰岛素抵抗，合并中度脂肪肝及高血脂。

　　这并不是个例。据相关调研，我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率已接近19%，在大中型城市中比例更高。更值得警惕的是，超过七成肥胖青少年会将肥胖延续至成年，终身面临代谢性疾病的风险。

　　该门诊有关专家提醒，儿童肥胖将带来代谢系统提前“老化”、压缩骨骼生长空间、心理创伤难以愈合、恶性循环等四大伤害。一旦出现BMI超标，肚子明显突出，腰围身高比≥0.5；脖子、腋下皮肤发黑、粗糙；经常觉得疲惫、口渴、多饮多尿；体检提示血压、血糖、肝功能异常；调整饮食运动3个月后，体重仍持续上涨；因肥胖产生自卑、回避社交和体育活动等“预警信号”，建议家长带孩子尽早到儿童营养与体重管理门诊或生长发育营养肥胖门诊进行专业评估。

　　此外，要进行科学体重管理，合理饮食，控糖控油不挨饿；足量运动，减少久坐；充足睡眠，助力长高又控重；全家共同参与，效果更持久。