在十四师昆玉市，雪山与大漠遥遥相望，绿洲与草原交相辉映，既有厚重的红色底蕴，也有得天独厚的原生态康养资源。近年来，十四师昆玉市深耕“生态+康养+文旅”融合路径，串联自然观光、红色研学、沙漠体验、田园休闲多元业态，打造特色生态康养之旅，邀游客在山水间涤荡身心，于烟火中感受军垦新城的独特魅力。

揽山川之胜：昆仑山大峡谷旅游景区

作为国家4A级旅游景区，坐落于一牧场的昆仑山大峡谷旅游景区是十四师昆玉市自然风光的集聚地。景区内雪山、草原、沙漠、戈壁、河流等多元地貌共生，春日山花漫野缀满草甸，盛夏碧草连天牧歌悠扬，秋来层林尽染，山色斑斓，四季流转皆有盛景。壮阔的峡谷风光兼具昆仑山的雄浑与绿洲的灵秀，既是自驾爱好者穿越天山地理画廊的心仪目的地，也是摄影爱好者捕捉自然光影的创作圣地，一步一景皆是奇观。

栖湖山之幽：蓝湖生态园

同处一牧场境内的蓝湖生态园是国家3A级旅游景区，海拔约2200米，依山傍水、生态清幽。园区内林木葱郁、湖水澄澈，形成了春赏花、夏纳凉、秋采摘、冬戏雪的全季休闲格局。景区远离城市喧嚣，漫步林间湖畔，清风裹挟着草木清香拂面而来，是周边群众短途休闲、亲子出游的天然好去处，在湖山环抱间尽享慢生活的松弛与惬意。

承先辈遗风：沙海老兵红色旅游区

红色是十四师昆玉市最厚重的精神底色。作为国家4A级旅游景区，沙海老兵红色旅游区是传承和弘扬老兵精神的重要载体。老兵精神展示馆、中国人民解放军进军和田纪念碑、老兵驿站、三八线沙海老兵纪念园、将军树等点位串联成线，1500余件历史实物与影像资料，完整再现了老一辈军垦战士徒步穿越“死亡之海”、扎根边疆、屯垦戍边的峥嵘岁月。置身其间，老兵精神直抵人心，是开展红色研学、传承军垦精神的重要阵地。

品田园之乐：二二四团初心枣园

在二二四团，“一半绿洲一半沙”的生态奇观令人惊叹。漫步初心枣园，连片枣林郁郁葱葱，与不远处的金色沙海形成鲜明对照，尽显兵团人治沙植绿的生态成果。游客可沉浸式体验田园采摘的乐趣，品尝地道农家菜肴，在枣林飘香与沙海壮阔的交织中，尽享田园休闲的平实与美好。

赴康养之境：二二五团圣泉湖湿地

二二五团的圣泉湖湿地，是原生态康养的宝藏去处。漫步圣泉湖畔，湿地水鸟翩跹，田园花海盛放，原生态的自然环境自带治愈力量；极具民俗特色的赛马、叼羊活动充满地域风情，夏季还可体验林间采菇的野趣。在这里，游客可放慢脚步，在湖光草色中舒缓身心，感受慢生活的韵味。

寻牧歌之闲：一牧场昆牧镇

在一牧场昆牧镇，高山草原的牧歌生活触手可及。昆仑山冰雪融水滋养出肥美草场，也孕育了风味独特的草原羊肉。入住当地特色民宿，看羊群漫过草甸，听牧歌随风飘荡，品尝泉水滋养的地道草原美食，在远离尘嚣的高山草甸间，收获身心俱安的深度康养体验。

从昆仑峡谷的雄浑壮阔到沙海绿洲的生态奇迹，从老兵精神的红色洗礼到田园牧歌的康养休闲，十四师昆玉市的生态康养之旅，既有山水涤荡身心的自然馈赠，也有精神浸润心灵的人文厚度。依托独特的资源禀赋，十四师昆玉市正持续擦亮生态康养文旅名片，让更多游客在昆仑山脚下、塔漠南缘，遇见宜居宜游的军垦新城，收获身心俱安的休闲体验。（兵团日报社全媒体记者 赵紫璇 朱丹丹 整理）