▶ 今日天气

早晨有分散性阵雨，白天多云间阴，下午有雷阵雨，东转南风二三级（雷雨时局地阵风七级左右），最高气温29℃；

夜间多云，东部有分散雷阵雨，南转北风一二级，最低气温21℃。

▶ 尾号限行

2和7

▶ 新的一周，北京依旧会雷雨频繁！大家还要做好防暑的准备

北京本周雷雨频繁，预计今天傍晚前后、明天傍晚到夜间、20日前后都有雷雨天气。另外气温呈现缓慢走高趋势，而且由于近地面湿度增大，闷热感增强，暑热气息日渐浓厚，大家要做好防暑准备。

▶ 花粉期+雷暴天，极易诱发雷暴哮喘！以前没哮喘的要注意

当前正值花粉期，而夏季多雷雨天气，专家表示：花粉期叠加雷暴天气，极易诱发雷暴哮喘。北京中医医院呼吸科副主任祝勇介绍，雷暴哮喘并不是雷暴本身直接引发，而是花粉过敏与雷暴天气共同作用的结果。

▶ 今起，北京药品挂网有变化！药品将加快进入医院采购目录

今天起，北京医药采购平台药品挂网业务推行“随申随办”服务模式，提升药品挂网效率。此前，药企无论给新药办理挂网，还是调整已挂网药品的价格，都必须在规定时间内集中申报，错过就要等待下一批。

▶ 北京有公园开始投放麦穗鱼！这鱼有独特的喜好，一举两得

紫竹院公园荷塘连片、翠竹成荫的优美景致吸引了大批市民，荷花渡景区莲叶田田，小鱼在莲叶下自在穿梭，这些鱼儿正是公园的“天然灭蚊能手”。朝阳公园则在投放麦穗鱼，进行“源头治理”。

▶ 一天补货十余箱，世界杯带火周边商品！你猜哪队球衣抢手

2026年美加墨世界杯激战正酣，市场迎来一波强劲的“足球经济”热潮。记者走访发现，世界杯官方授权快闪店销售火爆，有门店一天要补货十余箱。

▶ 北京43所院校新增100个职业教育专业！“机器人”成了热门

今年，北京43所院校新增100个职业教育专业。同时，23所院校的52个专业被撤销。记者梳理市教委近日公布的2026年北京市职业教育专业设置结果发现，新增专业大多聚焦人工智能方向，机器人相关专业成为热门。

▶ 北工大今年计划在京招2981名本科生！新增专业瞄准高精尖

北京工业大学今年计划在京招收2981名本科生；新增量子信息科学等4个本科专业，均紧密对接北京高精尖产业所需。

▶ 北京千人口献血率全国居首，采血人数与采血量呈现双增长

北京市卫健委发布数据：本市千人口献血率位居全国首位，采血人数及采血量均呈现增长态势。

▶ “爬山不要买白色雨衣”上热搜！这些安全常识，我们得知道

“建议爬山不要买白色雨衣”冲上热搜。不少网友跟评分享自己的亲身“惊”历。白色雨衣在低能见度环境下辨识度极低。此外，暴雨中的白色雨衣还会产生类似水面反光的镜面效应，容易让搜救人员误判为岩石反光，不利于定位。

▶ 吃晚饭有个“最佳节点”！这个时间前吃完，全身代谢都变好

你有没有发现，到了一定年纪，血压、血脂、血糖这几个指标越来越“难管”？明明平时自己也没有大吃大喝，怎么身体的这些指标就都升高了呢？这很可能和你吃晚饭的时间有关！