2026年全国女子拳击锦标赛在河南漯河激战正酣。在70-75公斤级1/4决赛的拳台上，20岁的江苏小将包子怡以精准的击打和顽强的斗志战胜山东选手于冰清，顺利晋级。“每一场比赛都是向洛杉矶奥运会靠近的一步，我不能让对我有期待的人失望。”包子怡如是说。

包子怡与拳击结缘，源于一次偶然机会。2019年，13岁的包子怡还是淮安市淮阴区开明中学的学生，启蒙教练进校园选拔运动员时，她和同学凑上前看热闹，却被教练一眼相中。包子怡坦言，那时的自己对拳击的认知还是一片空白，也正是这次“试一试”的机会，让她踏上了不断突破的拳击之路。从2022年在江苏省运会上夺冠、2024年斩获世界青年拳击锦标赛金牌到2025年登顶亚洲拳击锦标赛U22组，再到2026年斩获亚锦赛冠军，只用短短几年时间，包子怡就完成了从拳击“小白”到亚洲冠军的跨越。

佳绩背后，是包子怡日复一日的枯燥训练，更是面对挫折时坚韧不拔的意志品质的体现。江苏省拳击队女队主教练曹新勇的指导，贯穿包子怡的成长之路。从技术动作的细节纠正到训练节奏的动态调整，再到迷茫时期的方向指引，教练的指导让她在进阶之路上少走了许多弯路，也帮助她在关键节点找到了寻求突破的力量。包子怡坦言，进入国家队是她技术成长的转折点。“我是进攻型选手，但以前的进攻就是瞎打，打点不清晰，出拳软绵绵的像推拳。”进入国家队后，师姐们的言传身教、教练团队的悉心指导，让她逐渐找到了方向，“我会主动找教练和师姐请教。他们会在实战中告诉我如何把握进攻时机和精准找点。”

成长路上，包子怡也遭遇过平台期的困扰。“有时候打着打着就感觉上不去了，甚至技术还会退步。那种失落感特别强烈。”每当这时，教练的及时开导总能点醒她。“每个人都有平台期，迈过这道坎，技术就会提升一大截。”包子怡说，拳击给她最大的改变就是懂得了坚持。以前累了就想放弃，现在知道，累了之后还能再撑一撑。这样的磨砺，也让她慢慢变得愈发沉稳。“以前脾气很急躁。现在就算是进攻，也能保持平静的心态，不会盲目出击。”

亚锦赛夺冠后，包子怡的肩上多了新科亚洲冠军的压力。“在国内比赛如果打不好，会觉得对不起这份头衔，也怕让大家失望。”此次征战全国锦标赛，她坦言压力尤其大，“比赛开头很重要，打好了信心大增；要是没开好头，心里难免着急，毕竟太想赢了。”而从比赛过程来看，这份压力最终转化为了包子怡前进的动力。

对包子怡而言，亚洲冠军只是起点，她的目光早已投向更远的赛场。“75公斤级是奥运级别，我的目标就是洛杉矶奥运会。”从亚锦赛到全国锦标赛，每一场比赛都是她积累经验、打磨技术的契机。怀揣热爱与执着，包子怡在逐梦路上步步深耕，正朝着洛杉矶奥运会稳步迈进。

图片来源：中国拳击协会

编辑丨付媛杰

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