（来源：元气生活馆公众号）

小儿推拿要想得效，手法的正确和穴位的准确都是首要的。

大肠穴

【功效】清利肠腑，主治腹泻、便秘、积滞等。

【手法】在食指外侧，向指尖方向推为清，向虎口方向为补，来回推为清补，一般用清补法。

【演示】

胃穴

【功效】清脾胃积热，降气和胃，消导助运化，治肚子胀满，积食腹痛，恶心呕吐，便秘，厌食。

【手法】自大拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处，离心推至大拇指根部，此为清法；反之为补；一般用清法。

【演示】

肺穴

【功效】主治咳嗽、气喘，伤风感冒。

【手法】穴位在无名指末节掌面，从无名指指根推到指端为清法；一般用清法。

【专家心得】清肺法常与平肝、推天河水配合应用。起退热，治肺炎的作用。

肝穴

【功效】舒肝理气，发散外邪，平肝镇惊；主治伤风感冒，惊风，夜啼，斑疹。

【手法】一般用清法，习惯称之为平肝；清法一般从食指指根推到指端。

【专家心得】平肝法常与清肺、推天河水配合应用。起退热，治肺炎的作用。

【演示】

胆穴

【功效】疏肝利胆，镇惊；主治夜哭，受惊，口舌生疮。

【手法】一般不专用，平肝连同此法一并推之。

【演示】

脾穴

【功效】健脾益气，调理中焦。主治腹泻、积滞、便秘、唇裂肿痛，口舌生疮，软骨病、 瘫痪，虚性咳嗽。

【手法】大拇指末节外侧，离心推之为清，向心推之为补，来回推之为清补。

【演示】

板门穴

【功效】宽胸膈，利肠胃，主治呕吐、腹泻、幽门狭窄、痉挛、贲门松弛等。

【手法】以拇指端点住鱼际中点，左右旋揉同数。

【演示】

五经穴

【功效】调理五脏六腑之气，主治积滞、厌食、腹胀、便秘。

【手法】从拇指的指根一直连接食指、中指、无名指、小指指根部，每指根各一穴，总名五经穴。

【演示】

八卦穴

【功效】行气宽中，利膈消滞。主治胸腹胀痛，咳嗽痰喘、积滞、纳呆、百日咳。

【手法】用运法，自乾宫起至兑宫止，环手掌一周，周而复始，旋转摩擦，为顺运八卦。

【专家心得】五脏之气不调，诱发胸膈作闷，痰火郁结，咳嗽交作，小儿百日咳等，都可用运八卦法，以宽胸利膈，开郁降气，且能助气调气，加强中气运化力量，消化食积。

【演示】

大四横纹穴

【功效】调理脏腑，疏通气机，主治腹胀、腹痛、积滞、纳呆、便秘、干咳少痰、泄泻。

【手法】以拇指指端从小儿手掌侧面，自食指根部推至小指根部，来回推之。

【演示】

小天心穴

【功效】镇惊安神，益智，主治惊风、慢惊风、斜视。

【手法】在掌根部，用捣法，上下左右捣或直捣。

【演示】

分阴阳穴

【功效】和气血，调阴阳，分寒热。主治寒热往来，气血不和，胸膈满闷。

【手法】分阴阳穴在小天心穴往上，掌横纹中间略上处，用拇指罗纹面从穴位中间向左右分推。

【演示】

合阴阳穴

【功效】胸膈痞满，气血不和。

【手法】与分阴阳相反，从两边向中间合推之。

【专家心得】 本法与它穴配合治痰涎壅盛，其法先推肾穴，再用合阴阳法，最后推天河水，其痰即散。徐氏推各穴皆300次。

【演示】

肾穴

【功效】益气固脱，补养肝肾，主治遗尿、脱肛、泄泻，虚劳喘嗽。

【手法】从小指端推到指根连掌处为补法，不用清法。

【演示】注意，本图操作错误，推的方向错了，应从指尖往指根推。

小横纹穴

【功效】化痰止咳，清热利湿，主治咳嗽，气管炎肺炎，口疮，积滞。

【手法】让小儿握拳，点揉小指指根，如图。

【演示】