上海明确：全市高中初中小学课间休息，有序调整至15分钟_资讯

上海明确：全市高中初中小学课间休息，有序调整至15分钟

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2026-03-08 21:07:29

教育部部长怀进鹏昨天在十四届全国人大四次会议民生主题记者会上表示，将大力实施健康教育专项工程，确保中小学生每天综合体育活动2小时、“课间15分钟”惠及每个学生。

记者从上海市教委获悉，本市已有序推进“课间15分钟”，自本学期起到2026学年秋季学期，全市高中、初中、小学的课间时长逐步有序调整到15分钟。

黄浦全区各小学试点

课表微调腾出时间

从明天起，黄浦区将在全区所有小学率先推出“课间15分钟”，新民晚报记者从多所学校获悉，学校对原有课表进行了微调。

“虽然仅仅是多了5分钟，但是这让孩子们除了如厕、喝水、整理文具，还可以有更充足的时间和伙伴们玩一玩。”黄浦区卢湾一中心小学党支部副书记陆倍倍介绍，实行新的课表后，孩子们的到校时间不变，到校后直至8:15的“晨间加油站”运动时间也不变，用于唤醒肢体，也唤醒思维。调整了上午大课间时间和第四节课下课时间，最后一节课后的班主任小结时间从15分钟缩短至10分钟。这样算下来，每天一节体育课（35分钟）+大课间（30分钟）+上下午各2个15分钟课间，孩子一日在校运动时间达到125分钟。加上每天到校后的“晨间加油站”和每周2次的体育活动课时间，一日运动时间则更长。

来源 | 新民晚报

编辑 | 罗霜

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