（来源：新安晚报）

转自：新安晚报

　　 张大爷是我邻居。那天下楼时碰到他，问他：“张大爷今年七十几啦？”他答：“九十喽！”我心里暗暗吃惊，再打量打量他，腰板挺直精神矍铄。而且当时他手里拿着一张纸，跟我打过招呼之后，他就照着那张纸上的号码摁手机按键，完全不用眼镜。

　　他的体力也很好。他的老伴因病天天坐在一个特制的椅子上，他每天把胖胖的老伴连着那个椅子从屋里端出来让她呼吸新鲜空气，请注意，是“端”而不是“推”。然后连人带椅再端回家去，端得非常之轻松。

　　现在人的寿命长了，九十岁也并不算稀奇，但是像张大爷这种身体非常健康的长寿，就难得了。

　　按说他应该不是基因好，就是生活条件好，或者是性格好，又或者是三者兼而有之。但实际上并不是这样。

　　要说基因，张大爷自己说他的父母“走得早”。

　　要说生活条件，他家一年四季阴暗潮湿，白天也要开灯，洗好的衣服也只能搭在屋外阴面的健身器材上，不是晒干，是靠风吹干……极不健康的生活环境。

　　要说他性格好心境平和吧，显然也不是。多年前我刚搬来的时候，夜半被轰隆巨响惊醒，原来是张大爷因为跟儿子吵架而把电视机给砸了。

　　那么，他至少也会有一些有利于身体健康的生活习惯吧？除了勤劳，我还真没有发现他有什么好习惯，相反还有公认的坏习惯。

　　首先，他不仅抽烟，而且抽的是旱烟，说香烟味太淡。从老家带来的烟叶子连梗子卷巴卷巴塞在烟斗里每天都抽。

　　其次他喜欢吃咸菜，没有咸菜是吃不下去饭的。

　　他还吃不新鲜的食品。剩饭剩菜甭管吃几顿，反正不吃光是不会做新的。苹果切掉坏了的半边，其余部分照样吃……

　　那他是为什么身体这么好的呢？难道有些事情真的就没有什么原因，就像是有的人挥霍无度但就是不破产？是命里注定？

　　突然想到张大爷常常提起他年轻的时候每天上早班，凌晨4点多去赶牛肉面铺的第一锅汤，“第一锅汤就是醇，我续了三次汤吃完一碗面，那一身老虎劲！”是这一身老虎劲让他攒下了老婆本，养大了五个孩子。换做是我，即使是很需要，我也是不好意思一再去续汤的，虽然免费续汤是淮南牛肉汤铺的传统惯例，但我还是怕店老板万一给我脸色看，那多尴尬！而张大爷说：“那有啥？他就该给咱续的！”

　　还有张大爷的三轮篷车的车篷上，左、右各打了两块大补丁。左边的补丁上赫然有“中国移动”的字样，右边的补丁上是“中国联通”的标识。平时不用的时候，车顶盖一块大红布用来遮雨防尘，上有四个喜气洋洋的字——“盛大开业”。这都是从人家做活动之后丢弃的横幅上裁下来的。我有时候也觉得别人不要了的东西正是我需要的，可总是在纠结了一番之后放弃了——怕别人的眼光和议论。其实，只要不影响别人，就可以想怎么做就怎么做，管他别人的什么看法呢！这道理我是知道的，可还是忍不住有很多窸窸窣窣的心理活动。相形之下，张大爷车上的这几块布显得格外的理直气壮，越发反衬出我的畏畏缩缩。

　　所以说，大爷的身体好，还是有原因的。那就是干啥都理直气壮的，用现在流行的话说就是配得感强。

　　人若总是有理直气壮的配得感，那些自惭形秽、内疚自责、患得患失、纠结、焦虑等等影响健康的负面情绪就无从产生，心里自然就舒坦。这应该比好的生活习惯对健康有更大贡献。而且饮食、运动等方面的好习惯，是想养成就能养成的，理直气壮的配得感却不是想做到就能做到的，我就做不到，我相信有很多人也都做不到。

　　现在，我每次看到张大爷，敬意就油然而生。