手劲大的人心脏更健康_资讯

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2026-02-12 00:09:11

（来源：劳动午报）

转自：劳动午报

握力是成年人健康指标之一。如果握力不足，表示上半身的血管功能下降，血管弹性不好，容易得高血压，也反映了心脏功能下降。而握力好的人，也证明本身的肌肉水平良好，在日常生活行动中也更灵活。一旦发现自己的握力下降，就应该考虑是不是心脏功能下降了，或者已经出现了全身性的动脉硬化。

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