编者按：

新修改的《上海市老年人权益保障条例》自去年11月1日起正式施行。其中提到要为老年人营造安全、放心的消费环境，比如不得对消费者设置不合理的年龄限制。让不少老年朋友对“年龄限制”这一条款深有感触。仔细想来，现实生活中对银发族的年龄限制，确实影响了一些消费体验。因为现在的老年人既年轻又有活力，放开年龄限制，他们的消费环境也会越来越好。

让贷款买房的梦想成真

郑自华

前几日去老友方哥家做客，2室1厅收拾得干干净净，老两口坐在阳台上正在享受初冬的阳光。老方对我说，幸亏银行的贷款政策，降低门槛，才让他梦想成真。

5年前，老方家旧屋动迁，拿到的动迁款，只够在郊区买房，而老方夫妇没有孩子，到郊区不方便，他们看中附近的一套房，拎包即可入住，这样可以减少装修所带来的麻烦，无奈这套房价格略高，即使将全部积蓄取出，算来算去缺口10万元。老方不想和兄弟姐妹以及朋友借款，老方一直认为，因钱反目、借钱成仇的事情太多了。我知道后，立刻赶到老方家，告诉他银行放宽了贷款政策，现在退休人员也可贷款。老方大喜，让我立马陪他去银行。银行的同志听说老方65岁，告诉他，前两年银行刚调整了贷款政策，将贷款年龄放宽到75岁，根据老方的情况，贷款10万元没有问题。我和老方算了一笔账，老方现年65岁，还款到75岁，有10年时间，如贷款10万元，每年本金1万元，按12个月计算，连本带息每月还款1000元上下，老方夫妇退休工资虽然不高，但是每月拿出1000元归还本息，应该没有问题，也不影响生活的质量。银行在核实和了老方的收入情况并了解到其信用记录良好后，很快放贷。没有多久，老方就搬入了新居。

方嫂告诉我，她的小姐妹前几年动迁，也想在原址买房，缺口十多万元，由于那时对老年人贷款有限制，只得搬到郊区，每次聚会，小姐妹路上来回就要6个小时。这两年走不动了，聚会也越来越少。方嫂说，“我们赶上了好时光，享受到退休人员能买房贷款的政策。盼了多年，终于梦想成真了！”

跨入老年大学的大门

王智琦

老李曾是我同桌，不是小学、中学，而是老年大学的同桌。

初遇老李是在手机操作班。现在人手一机，“机”妙无穷，报名极为火爆，老李身材高大，老师安排他坐后排，恰巧与我同桌。老李手机操作知识属于菜鸟级，但悟性好，就是耳朵有点背，老师强调重点步骤，我就口述手写转给他，老李很感谢。

老李恋着老年大学读书氛围，学校组织征文比赛，老李积极参赛，其中“同窗契阔，胜似兰盟。晨练共迎朝旭，晚课齐送流萤”，颇有古文韵味。老李很得意，在手机上活学活用。老李年轻时入伍参军，复员后分配在管理部门工作，学历不高但兴趣广。人到中年时因过于操劳，竟患上恶疾。病愈后，生性要强的老李重拾少时爱好，尤喜书画，对着字帖古画摹写描画，学得几分神韵，在老年大学上手机操作、书画班竟使他重获新生。每逢学期结束前，他自制书画书签放在讲台上赠送学友，连授课老师也爱不释手，老李得到极大的心理满足。

手机操作课太受欢迎，不可能每期报名做“留级生”，我只能与老李暂别，校园里还能经常碰到。一次见老李步履缓慢、以为他身体欠佳，赶紧上前问候。原来老李明年就过75整岁，按有关规定，不宜再来老年大学。他有些怅然地对我说：我在书画班学到现在，感情上实在不忍放弃，大家相互切磋，人才有精气神，待在家里太无聊了。听闻此言我摇头说：“刚看到一则春季老年大学招生细则，年龄已放宽到80周岁。如今上海市民平均寿命不断提高，75岁还是小弟弟呢。”老李开心大笑：“那我的学籍又能延长啦，真好！”

自驾乐游亦自有分寸

张林凤

自从，“老年人驾小型汽车无年龄上限”政策落地，年届七旬的表哥文韦——一位理工男，顺利考取驾照，圆了自驾出游梦。

此前，表哥退休后本想携表嫂畅游世界，却因女儿女婿（均为单位高管）几年里生育了一双儿女无暇照料，他和表嫂只得按下出游暂停键。待两个孩子都上学了，有的旅行社却对老年人出游年龄有所限制，表哥动了自驾游的念头，新政给表哥增添了畅游世界的动力。

几年来，表哥夫妇足迹到过之地不下百处。仅2025年就到过“纳津赞博”四国；到过内蒙古、甘肃和陕西等遥远省份；苏浙两省更是说走就走。去年3月，他俩还来了场“318（注：国道）此行必驾”的豪迈之旅。

从上海乘飞机到成都天府机场后租车，自驾11天的旅途中，当晚就遭遇大雪，第二天要自驾前往木格措景区，皑皑白雪中，表哥请人在车轮上安装防滑链并录了视频，谨慎驶过崎岖山路，抵达了《康定情歌》的浪漫之地；第三天又进发海拔四千多米的“天路十八弯”“熊宗卡”“卡子拉山”观景台，体验到了“无限风光在险峰”的壮阔意境。第六天目标是墨脱，表哥说：“来西藏宁可不到拉萨也要去墨脱。”天空又飘起大雪，他凭此前录制的视频，不仅自己装好防滑链，还帮助其他驴友，一长溜的自驾游车队，安全到达了墨脱——中国最后一个通公路的县城，感受“隐秘的莲花”的魅力。

自驾游虽无年龄上限，表哥却始终自律，每年体检并测试记忆力、判断力和反应力，出游必带相关药品，每开车两三个小时就停车休息。他常说：“对行车安全要有敬畏之心，必须守规矩量力而行。”

我可以畅开游泳了

石杉裘

我今年75岁了。从10岁开始，跟邻居小吴在老家附近的老闸江学游泳，退休后在家附近的游泳馆游泳。由于坚持游泳，很少感冒，走路精神，而且生活也多有自信。如果有段时间没游泳，就会浑身不舒服，病恹恹起来。

2023年4月初，媒体报道了40岁的上海游泳馆升级改造后重开的消息，我兴高采烈地准备去新池游泳，因为听说上海游泳馆大众池的设施设备、安全措施和水质均称一流，关键是上海游泳馆离我家更近。不料，去就碰“壁”了，游泳馆规定70周岁以上老人，每次游泳要有一名70周岁以下的泳者陪游。这可是大难题了，因为我老婆和我同龄又不会游泳，儿子要上班也不会游泳，因此请他们陪游简直是天方夜谭。因此，我只能作罢。

去年2月，在我家附近超市偶遇老邻居小吴，他问我还在游泳吗？我一五一十说了自己这么多年的游泳经历，并沮丧地告诉他，年龄原因无法游泳了。小吴告诉我，上个月，根据上海市有关精神和老年泳客的意见，上海游泳馆不再硬性规定70周岁以上老人要有70周岁以下的泳者陪游了，只要出具二级医院体检报告，签好书面承诺书和提供直系亲属的联系电话就可以入池游泳了。小吴说他刚买了年卡，已天天在那里畅游了。我回家立即拿好刚体检好的报告，在泳池大厅里专驻的医生手里办妥了所有手续并手机留存，而且当即享受半价买票下池畅游了。

游泳是一项很好的体育运动，现在取消年龄限制，是顺从了民意。不过，作为老龄泳者，要经常自觉体检，及时注意身体状况，这是对馆方和对自己负责的表现。

牵起“老伙伴”的手

安军

经常有人致电上海某旅行社：“你们接待80岁以上的老人吗？”“80岁以上老人参加旅游，要健康证明吗？”“80岁以上老人出行，要子女陪同吗？”问题这么多，其实就是一个意思，有没有“门槛”。

旅行社在这十年时间接待了超百万人次的上海老年朋友，2024年就服务了逾二十万人次。目的是牵起“老伙伴的手”，大家一起玩。

在景点选址上，我会以上海为半径，精选距上海200公里左右的景点，大巴路程控制在三个小时左右，中间安排一到两次去服务站，缓解我们老人由于坐车而产生的疲劳感。旅行社则同时挑选景区的四钻、五钻或原三星及以上酒店作基地。我们老年团也不搞“赶鸭子”，“送到目的地即不管”，推行“半自主”活动。“我的旅游我做主”——我喜欢到附近景点去游玩，下榻景点附近的酒店，可以深度游；棋牌室及卡拉OK房，让喜欢打牌唱歌的老年团友有另一种选择。而旅行社独创“基地管家式服务”，每到基地都派驻专职管家，全程负责长辈们的餐饮、住宿、娱乐及外出需要，充分尊重我们的自主意愿。

毕竟，旅游有不可控的风险，如何在不设“门槛”和要有“门槛”之间做到平衡，选择的旅行社首先要做到两件事：一是为所有参团游客赠送保险，既保障安全，又降低风险；二是和领队保持沟通，注意老人的身体健康。最好设有专职客服回访，客服会征询游客对住宿、餐饮、游玩及管家、酒店、司机服务的满意度，同时每年新增基地，为长者提供更多更新鲜的选择。

下期话题 我的心思有谁知？

在热映电影《菜肉馄饨》中，老汪对亡妻的怀念、独居生活的孤独、代际隔阂等心理问题，在现实生活中也会遇到。各位老年朋友有没有情绪不稳定的时候，你们又是如何克服的？欢迎投稿至夜光杯邮箱ygb@xmwb.com.cn。