总队新训大队邀请昆明训练总队专家团队来队开展体能专项培训_资讯

总队新训大队邀请昆明训练总队专家团队来队开展体能专项培训

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2026-01-16 12:08:43

（来源：百姓关注）

为进一步提升新入职消防员基础体能素质，夯实业务训练根基，1月14日，总队新训大队特邀昆明训练总队消防技能教研室专业体能训练团队到队，为全体新消防员开展为期3天的体能专项培训。

此次培训聚焦新入职消防员体能训练中的基础薄弱环节与科学训练方法应用。专家团队深入训练场，通过理论讲解、动作示范、分组实操、个别辅导等形式，系统教授了力量、耐力、速度、灵敏及柔韧性等体能要素的科学训练原理与方法。重点涵盖了热身与恢复、核心力量构建、动作模式优化、预防训练损伤等关键内容，引入了前沿体能训练理念与实用训练技巧。

培训过程中，新入职消防员们精神饱满、积极互动，在教员指导下重新审视和调整自身训练动作，掌握了更为科学高效的训练方式，训练热情与规范意识得到显著增强。

此次专项培训是新训大队扎实推进科学组训、精准施训的重要举措。通过引入高水平专业指导，有效破解了新训初期基础体能训练中的部分难点、疑点，为后续全面提升身体机能、适应更高强度技能训练奠定了坚实基础。新训大队将以此次培训为契机，进一步优化体能训练模式，不断提升训练质效，助力新入职消防员早日成长为合格的消防救援尖兵。

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