刘洪乐舞出健康风采_资讯

创始人

2025-12-21 09:03:22

（来源：新安晚报）

转自：新安晚报

　　伴随音乐节奏的起伏，刘洪乐舞姿娴熟，擦步、滑步、转体、下腰……在今年上半年举行的马鞍山市老年大学首届体育舞蹈比赛中，国标舞班的他荣获银奖。

　　刘洪乐表示，退休后更加注重身体健康。因有一些舞蹈基础，他希望得到更专业的训练，“来校前，我查了很多资料，得知这里有很多专业有名的老师。”在校学习一年半后，他的进步有目共睹：多次受邀表演展示学员风采，展现新时代老年人老有所乐的精神风貌。

　　国标舞是流动的，也有很多转度大的动作，刘洪乐表示要记套路，要记步子，不是一件简单的事，贵在坚持。“以前不太讲究，（学舞后）服装、身材、坐姿都对自己有了要求。”

　　自己受益后，他也带动爱人一起跳国标舞。“我们这个班每次爆满，一位难求。”刘洪乐目前也学习书法和国画，他说在学校能学的课程太多，有可能学员都没想到，比如烹饪、中医和心理健康。

　　他还频繁提到了学校的暖心。“课前，工作人员已将水壶送到教室，课后有人专门打扫卫生。”他感慨，学员一点都不用操心。