（来源：中国体育报）

转自：中国体育报

“为什么喜欢健身气舞？”

“让你跳舞，你不喜欢吗？！”

面对这个问题，从新疆库尔勒远道而来的孜拉莱，用她忽闪着的大眼睛和一句反问，给出了最直接、也最动人的答案。这不仅仅是喜欢，这是一种近乎本能的吸引。

从大美新疆到诗画浙江，跨越数千公里，赶路两天。新疆科技学院的师生们来到磐安，只为一场关于健身气舞的聚会。领队赵雪薇老师的话很朴实：“这源于学校的支持和学生们对健身气舞的热爱。”这份支持是实实在在的——学校已将健身气舞列为大一女生的必修体育课。而这份热爱，则化作了舞台上《万物生长》《沙漠玫瑰》中蕴含的从中医五行到生命节律的深邃思考。你看，热爱一旦被点燃，可以走得如此之远，又如此之深。

这并非个例。在河北美术学院，教练董苗苗听到了学生们更“日常”却更震撼的心声：“我就只靠这两个小时续命呢！”在这里，健身气舞课堂是繁重课业外的“欢乐补给站”。从兴趣到校队，再到列入公共课程乃至专业课程，一条清晰的路径正在形成：热爱，正在催生制度性的改变。

而云南民族大学的梁光瑜教练，则点破了另一个关键：健身气舞成功解决了“练得打瞌睡没兴趣”的难题。它新颖、有时代感、融合舞蹈的舒展与多层次表达，从音乐、妆造到动作编排，直击年轻一代的审美与兴趣点。于是，像《孔雀九德》《傣韵·生生之境》这样，深度融合傣族文化、仿生象形与中医经络理论的作品，便自然而然地诞生了。它让文化传承，不再只是书本上的字句，而是流动在气血与韵律中的生命体验。

为什么是健身气舞？因为它回应了时代的双重需求。

一方面，它回应了学生个体“既要强身健体，也要心灵慰藉”的需求。对于青岛科技大学那些学习计算机、自动化的学生而言，练习健身气舞是“不仅健身，还养心”。在快节奏、高压力的现代社会，尤其是对青年学子，这种能够调和身心、释放压力的方式，无异于一片心灵的绿洲。

另一方面，它完美契合了学校“以体育人、以文化人”的育人理念。它不再是单纯的技能训练或体质达标，而是成为传承中华优秀传统文化、增强文化自信的生动载体。新疆科技学院将之与边疆高等教育使命结合，云南民族大学将其作为多民族文化交融的实践，河北美术学院从中探索艺术与体育的跨界……每一所学校的实践，都在丰富着“立德树人”的内涵。这不仅仅是“体育课”，更是一门关于生命、关于文化、关于和谐的身心通识课。

它的未来一定能火下去吗？火，或许不是目的；但生生不息，已成趋势。

它的生命力，源于一种“守正创新”的智慧。正如专家所言，这不是气功与舞蹈的简单叠加，而是立足于中医、养生等科学内核的美学转化。从“练功”到“起舞”，降低了参与门槛，提升了美感与共享的乐趣，让古老智慧真正“活”在了当下。

它的凝聚力，在于营造了“其乐融融”的社群氛围。磐安的盛会，弱化竞逐，强化共享。舞台上，无论来自何方，舞者们相互致谢、微笑，那是由内而外的自信与友善。当活动从“一比高下”转向“共享美好”，它便构建了一种基于共同热爱的、温暖的情感联结，这正是现代社会所渴求的。

它的发展力，得益于“高校深耕”与“民间热土”的良性互动。高校是研发创新的引擎，提供着理论支撑与青春创意；而社区的广泛参与，则是其扎根的沃土。这种互动，确保了项目既不失科学规范的筋骨，又充满人间烟火的温度。

所以，当我们看到这些年轻的面孔——他们可能是计算机专业的学生，可能是艺术学院的舞者，可能是来自天山脚下或滇池湖畔的多元文化传承者——在同一个旋律下，用身体语言诠释着“春生、夏长、秋收、冬藏”，演绎着“五行归元”或“三道弯”的韵律时，我们看到的，远不止一项运动。我们看到的是：青春活力与古老智慧的深情拥抱，个体释放与集体和谐的相得益彰，强身健体与文化自信的有机统一。

“舞台不分远近，青春跨越山河。”这份由热爱驱动、在舞动中绽放的“其乐融融”，正是健身气舞能走向更广阔天地的、最深厚也最持久的力量。它或许不会喧嚣地“火”，但它正安静而坚定地，成为一代人健康生活方式与精神世界里，一个不可或缺的美丽选项。