（来源：新华日报）

近日，盐城市亭湖区托育指导中心内，一堂实用满满的婴幼儿照护课正在温馨开讲。盐城市红十字会专家荣中祥手持仿真模型，一步步拆解婴幼儿异物呛咳急救的标准动作，从姿势摆放、按压力度到急救节奏，讲解细致入微。台下，来自滨海县的宝妈王女士听得格外认真，一边用手机全程录像留存，一边在笔记本上快速记录关键要点，生怕错过任何一个实用技巧。

这生动的一幕，正是亭湖区在全国首创推行“100小时婴护暖家计划”的真实写照。该计划整合卫健、教育、民政等多部门资源力量，瞄准新手家庭“带娃慌、康复难、家务累”的核心焦虑，将科学养育知识与对妈妈群体的关怀融入每一个细节，让新手爸妈在专业指导下从容应对育儿难题。

该计划聚焦0—1岁婴幼儿家庭核心需求，每年提供64小时定制化母婴课程，既干货满满覆盖科学育儿全场景，又贴心关注产后妈妈身心康复，让新手家庭育儿不慌、康复无忧。

“带大宝时没重视产后康复，腰痛一直没缓解，还总因为育儿问题焦虑失眠。”二胎妈妈侍女士分享道，“现在跟着计划练产后瑜伽，腰背舒服多了，心理讲座也帮我缓解了焦虑，带娃更从容了。”

为了让更多家庭受益，课程依托“善育在亭湖”小程序实现“零门槛”便捷预约。家长只需完成实名认证、填写宝宝相关信息，就能随时查看课程表并一键报名。针对上班族家长，专门开设周末专场；同时定期组织讲师走进社区、乡镇开展“流动授课”，打破空间限制，方便不同群体轻松参与。

除了干货满满的母婴培训课程，该计划还为亭湖籍且居住在亭湖区的0—1岁婴幼儿家庭送上36小时免费家政服务福利。这些服务由亭湖区严格筛选的正规资质家政机构提供，工作人员精准对接新生儿家庭需求，重点开展家庭卫生清扫、母婴用品分类收纳、厨房油烟机等卫生死角的清理工作，帮新手爸妈从繁杂家务中“松绑”。

“以前下班回家还得收拾乱糟糟的屋子，现在推开门干干净净，能全身心陪伴宝宝，太省心了！”市民姚女士笑着分享，“不仅省了一笔家政开支，还少了琐事烦心，整个人都轻松不少，带娃的幸福感也提上来了。”

截至目前，亭湖区已累计开展母婴精品课程57课时，为49户符合条件的家庭提供了150人次家政服务。亭湖区卫健委相关负责人表示，未来将持续深化“100小时婴护暖家计划”，进一步优化课程内容与安排，让双职工家庭等更多群体能够便捷参与，充分享受政策红利。

亭湖区正通过“100小时婴护暖家计划”将生育友好落到实处，让善育温暖从课堂延伸到家庭，让每个新手家庭都能从容拥抱新生命，享受育儿与自我成长的双重幸福。

丁莉