转需！控糖的6个误区要知道_资讯

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2025-11-21 12:11:17

（来源：千龙网）

【转需！#控糖的6个误区要知道#】控盐控油比控糖更紧迫；控糖不是完全不能吃糖；吃糖本身并不会直接导致糖尿病；控糖不一定能减肥；正常摄入糖并不会导致疾病；无糖食品不能随便吃......总体来说，控糖是“聪明吃”，不是“痛苦戒”！这些关于控糖的知识，你了解了吗？ #每一个近视眼都该控糖了#

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