朝“问”健康丨猪蹄汤是“下奶神器”？教你避开母乳喂养2个误区_资讯

朝“问”健康丨猪蹄汤是“下奶神器”？教你避开母乳喂养2个误区

创始人

2025-08-03 10:06:09

8月1日至7日

是世界母乳喂养周

大家是否听过这些说法

产妇在母乳期间一定要多喝猪蹄汤，这样才能下奶快；

必须按时喂奶，不能一哭就喂。

真相是

以上都是错的！

关于母乳喂养的常见误区

一起来了解

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误区一：产妇母乳期间一定要多喝猪蹄汤这样才能下奶快

首都医科大学附属北京儿童医院保健中心主任医师马扬：这种说法是不对的。首先，要多摄入一些蛋白质，尤其是优质的蛋白质。猪蹄含有一些胶原蛋白，但是同时它的脂肪含量也很多，可以只喝里面的汤摄入蛋白质，同时油一定要撇出去，油多的话，不一定会让她的产奶量增多。其次，母乳里如果脂肪含量过多的话，孩子消化吸收会差一些。

误区二：必须按时喂奶不能一哭就喂

北京大学第三医院儿科主任医师韩彤妍：这个说法也不对，这取决于宝宝生后多少天。比方说，要是他在生后早期的时候，我们一定要按需喂养，就是宝宝有需要的时候，判断出来他该吃奶了，那就赶快给他送上母乳；如果他有哭闹，并且实际上表现出来的各种烦躁，都有可能是他饿了。

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