朝“问”健康丨猪蹄汤是“下奶神器”?教你避开母乳喂养2个误区
创始人
2025-08-03 10:06:09
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8月1日至7日

是世界母乳喂养周

大家是否听过这些说法

产妇在母乳期间一定要多喝猪蹄汤,这样才能下奶快;

必须按时喂奶,不能一哭就喂。

真相是

以上都是错的!

关于母乳喂养的常见误区

一起来了解

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误区一:产妇母乳期间一定要多喝猪蹄汤 这样才能下奶快

首都医科大学附属北京儿童医院保健中心主任医师 马扬:这种说法是不对的。首先,要多摄入一些蛋白质,尤其是优质的蛋白质。猪蹄含有一些胶原蛋白,但是同时它的脂肪含量也很多,可以只喝里面的汤摄入蛋白质,同时油一定要撇出去,油多的话,不一定会让她的产奶量增多。其次,母乳里如果脂肪含量过多的话,孩子消化吸收会差一些。

误区二: 必须按时喂奶 不能一哭就喂

北京大学第三医院儿科主任医师 韩彤妍:这个说法也不对,这取决于宝宝生后多少天。比方说,要是他在生后早期的时候,我们一定要按需喂养,就是宝宝有需要的时候,判断出来他该吃奶了,那就赶快给他送上母乳;如果他有哭闹,并且实际上表现出来的各种烦躁,都有可能是他饿了。

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