近日，抗癌博主“亮晶晶的雯仔”的家人在其账号上更新信息，向外界告知了她去世的消息并向一直关心、支持她的网友们表达感谢。

其账号写道：“愿天堂没有病痛，从此你长眠，我常念。”

据了解，抗癌网红“亮晶晶的雯仔”本名张敬雯，是山东大学的一名学生，去世时年仅20岁，张敬雯在2023年秋天考入山东大学，同年11月她开始感到腹部不适，但因准备法律比赛未及时就医，2024年1月，她转入上海肿瘤医院，被确诊为胃癌晚期。

患病后，张敬雯在社交平台记录治疗过程，她在与病魔抗争的过程中极为坚强，始终保持乐观，还在病床上坚持学习。

2024年11月，“亮晶晶的雯仔”在社交账号上发文：我要精彩的活着。

“我作为一个癌症晚期的患者，经历过了太多次生不如死的瞬间，我曾经也被下过什么病危通知书，曾经也怀疑过这个世界为什么这么对我，我不过才十几岁，无数个生不如死痛苦的夜晚我也曾想过放弃，但是一次又一次，我都熬了过来。”

“我不敢说我已经有了光明的未来，但是我相信自己一定能够做到，徘徊过怀疑过，但是后来我下定决心就绝对不会再放弃，这是一条不确定的路，但是我无畏，也无畏风霜雨雪。”

她表示：“我在哭过之后选择成长，选择继续坚强，选择积极成长。”

胃癌早期无症状

筛查是关键

据了解，早期胃癌五年治愈率超过九成。然而，目前我国早期胃癌发现率总体偏低。很多出现胃部不适的患者，一旦被确诊是胃癌，几乎都是进展期。专家强调，胃癌早期无症状，筛查是关键。

专家表示，根据国家最新的胃癌早筛指南要求，胃癌家族史、幽门螺杆菌感染的高危人群，建议胃镜一年一查。

此外，专家还提醒大家，胃部一旦出现不适症状，切勿自行诊断或买药，应及时就诊，排除癌症可能，早诊早治。

如何预防胃癌？

• 根除幽门螺杆菌

胃癌的死亡率位列所有癌症前三。专家称，胃癌确诊病例中，大部分都是幽门螺杆菌感染患者，且幽门螺杆菌在人群中可以相互传播。因此，根除幽门螺杆菌可以从源头上预防罹患胃癌的风险。

专家表示，目前我国有接近一半人群感染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌是一种典型的“病从口入”的可传染的细菌。人们在日常饮食中，同桌吃饭，不采取分餐制，有可能相互传染。

• 减少摄入腌制、熏烤食品

据介绍，饮食上喜欢吃腌菜、腌鱼的地区，属于胃癌的高发地区。专家表示，胃癌是“喂”出来的癌症，发病率和饮食密切相关，日常应注意饮食健康。

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●据齐鲁晚报、@亮晶晶的雯仔