最近海上非常“热闹”

23日上午

第7号台风“范斯高”才诞生

23日20时

第8号台风“竹节草”生成了

台风进入活跃期

未来可能形成“三台共舞”

今年第7号台风“范斯高”（热带风暴级）的中心今天（24日）早晨5点钟位于浙闽交界东偏南方大约830公里的洋面上。

预计，“范斯高”将以每小时15～20公里的速度向西北转偏西方向移动，将于今天傍晚移入东海南部海面，并向浙江南部到福建北部一带沿海靠近，强度逐渐减弱。

此外，南海热带低压已于昨天晚上加强为今年第8号台风“竹节草”（热带风暴级），今天早晨5点钟其中心位于菲律宾马尼拉西北方向约370公里的海面上。

预计，“竹节草”将先以每小时10～15公里的速度向东南方向移动，强度还将有所增强，24日傍晚开始转向东北方向移动，逐渐向菲律宾吕宋岛西北部沿海靠近，24日夜间至25日上午在吕宋岛西北部沿海登陆（23-28米/秒，9～10级，热带风暴级或强热带风暴级），尔后进入巴士海峡并趋向台湾以东洋面，强度逐渐减弱。

在更远的西太平洋洋面上，还存在一个热带扰动，未来也会发展壮大，有可能形成“三台共舞”的局面。

此外，据中国气象局消息，预计8月，西北太平洋和南海海域有4～5个台风生成，较常年同期（5.6个）偏少；有2～3个台风登陆或明显影响我国（常年同期2.3个登陆）。

台风强度接近常年，活动路径以西行和西北行为主，影响区域主要集中在华东、华南，有1个台风影响长江以北地区。

高温天气即将回归广东

广东省气象台预计，7月24日—26日，副热带高压加强西伸，菲律宾附近的热带扰动形成的大低压区会逆时针旋转成经向型，受其外围东北风影响，广东中北部市县将有高温天气，部分市县有分散雷雨。

至于台风“范斯高”，广东可能受到其外围下沉气流影响，在周末出现高温天气，“空调外机”有可能给炎热天气火上浇油。

 具体预报 

25日—26日

粤东偏东、珠三角南部沿海市县多云，有（雷）阵雨局部暴雨，其余市县多云到晴，局部有（雷）阵雨。最高气温：南部沿海部分市县32～34℃，其余市县34～37℃。

27日

东部市县多云间阴天，有中雷雨局部暴雨，其余市县多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：中西部市县34～36℃，其余市县32～34℃。

夏季天气炎热

出汗量明显多于其他季节

出汗多

身体丢失的不仅仅是水分

还会耗伤气血

今天给大家推荐一种水果——龙眼

能够很好地补益气血

而且非常应季

七八月份正是大量成熟上市的季节

长夏心脾两安汤

原料：龙眼肉50克，新鲜莲子30克，猪脊骨500克，生姜3片。（2人份）

做法：将上述材料洗干净后一同放入砂锅中，大火烧开后关中小火煲1个小时，加盐调味即可。

功效：健脾益气。

桂参陈皮茶

原料：桂圆10颗，西洋参2～3片，陈皮3克。（1人份）

做法：桂圆去壳、留肉和核，与西洋参、陈皮一起，沸水焖泡10分钟后温服。

功效：补血。

龙眼炖鸡蛋

原料：龙眼肉30克（桂圆6颗），鸡蛋1～2只。（1人份）

做法：锅中加水，煮龙眼肉10分钟，再打入鸡蛋煮熟，趁热食用。

功效：滋阴润燥，补血益气。