【便民】夜跑如何更健康？请收好这份“夏夜科学夜跑指南”→_资讯

创始人

2025-07-23 20:47:46

夏夜的滨江步道、公园跑道上，穿运动服的身影渐次出现，这是属于夏日的“夜跑热潮”！如何让夜跑更健康？来看市健康促进中心为大家送上的“科学夜跑指南”↓

医学顾问：上海交通大学医学院附属仁济医院吴敏；上海市第五人民医院骨科李凌峰、吴俊国主任医师

编辑：德承

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