7月16日，张建军在独库公路上骑行。李彬 提供

●张建军 口述 兵团日报常驻记者 李秀 整理

我叫张建军，于1973年10月出生，是中新建电力集团天富能源水热产业供热分公司城北营业所的一名工人。

我家住在八师石河子市老街街道六小区。

7月14日是星期一，我像往常一样，下班后回到家，换上骑行服，戴上骑行帽、护目镜、手套，推出自行车，开始踏上骑行之旅……今天，我的骑行目的地是玛纳斯葡萄酒公园，全程大约有16公里。

从小区出发，我沿西一路向南骑行到天山路，再一路向东，途经石玛大桥，经过一片生机盎然的葡萄园就到了玛纳斯县。这条路上有人行道，路灯的照明条件比较好，傍晚骑行时，是骑友的最佳选择线路之一。

正常情况下，我从所住小区骑行到玛纳斯葡萄酒公园来回一般用1个小时。然而，今天晚上，我带着朋友和他上小学的儿子一起骑行，因要兼顾小朋友的骑行速度，所以单程就用了1个小时。

玛纳斯葡萄酒公园旁有个夜市。我们三人骑行到夜市，点了一份椒麻鸡，几串烤肉，又要了几瓶啤酒。

夜风习习，我们喝着啤酒，吃着烤肉，享受美好的生活。

我是2019年春天喜欢上骑行的。

我刚工作时，上的是“四班三倒”，因作息不规律，时间久了就开始失眠。睡不着的时候，我就玩手机，时间长了，加上年龄大了，身体素质越来越差，体重下降至50多公斤，精神萎靡不振。

在朋友的建议下，我于2019年3月买了一辆自行车，开启了用“两轮”丈量大地的生活。

刚开始，我每天早晚都要骑行。每天早上7时30分，我从所住小区出发，骑行至玛河汽田，来回将近30公里，大约用1个小时。

那年的“五一”小长假期间，我骑行至昌吉市三工镇。那是我第一次骑那么远的路程，单程用了将近8个小时。后来，随着骑行水平的提高，我与骑行团队一起，先后前往克拉玛依市、六师五家渠市和十二师等地，欣赏山水之美。

在骑行的路上，我沐浴着阳光，风从耳畔吹过，闻着花香，看着美景，一路上收获了友谊，收获了快乐，也收获了健康。

独库公路被骑友评为“亚洲十大经典骑行线路”。2021年，利用休假，我与骑友们一起踏上了长达561公里的独库公路。一路上，我们看到了戈壁、草原、森林、雪山、瀑布、云海……后经S101线回到石河子，途中的美景令人陶醉。那一趟全程1700公里的路程，车轮每转动一圈，便如掀开一页壮美的画卷，我们激动不已，都为生在新疆这片土地上而感到自豪。

从2022年起，我开始带队骑行独库公路。因队员来自全国各地，年龄大小不同，身体素质也各不相同，因此，这十分考验我这名领队的水平。每次骑行前，我都做足了功课，让骑友们一路尽情领略独库公路“一日游四季，十里不同天”的魅力，也让他们对大美新疆留下了美好的印象。

放下手机，在加入骑行队伍的6年时间里，我的身体素质逐渐恢复到正常水平，不再失眠，体重增加了10公斤，看上去要比同龄人年轻，性格也开朗起来，干起工作来更有热情。其间，我结识了许多来自全国各地的骑友，我们一起分享骑行经验，尽享骑行乐趣！