来源：山西新闻联播

近日，第七部《康养蓝皮书：中国康养产业发展报告（2024—2025）》公布了2025年度中国康养可持续发展20强市和100强县、区榜单，晋城市、大同市入选全国康养可持续发展20强市榜单，阳高县、垣曲县、沁源县、高平市、阳曲县、五台县荣登全国康养可持续发展百强县榜单。

从长城脚下到黄河岸边，山西的八颗康养明珠，在酷暑中勾勒出一幅清凉养生的山西画卷。

晋城：山水为脉的康养之城

晋城 全国首个“世界康养示范城市”

三山环抱、两河相拥

42%的森林覆盖率织就天然氧吧

年均气温20℃的清凉

让这里成为华北罕见的“无暑仙境”

千年古堡群与太行山水在此交融

70余处国保单位沉淀着时光

200余座古村落散落山野

皇城相府的恢弘

司徒小镇的铁花夜宴

太行山间的绿意盎然

……

每一处都是文化润养的活态课堂

大同：北纬40°的清凉疗愈带

大同

不仅是世界旅游目的地

也是中国的康养发祥地

早在10万年前

就有古人类在桑干河流域繁衍生息

公元497年 北魏王朝

在大同成立中国第一座官办养老机构

赤日流火的夏天来到大同

如同置身于奇妙清凉世界

四季分明 植被独特

地貌丰富 风景秀丽

是中外游客理想的旅游胜地

大同“蓝”

养眼又养心

二级以上的好天气

已达世界康养城市水准

“大同蓝”“大同清”“大同绿”

正在成为大同崭新的城市形象

“康养胜地 世界大同”

邀您感受千年古都的康养魅力

阳高：长城温泉与生态田园的交响

长城夯土的苍劲线条

在云海中若隐若现

火山温泉蒸腾起塞北独有的氤氲

在阳高无需刻意寻找景点

——策马掠过千亩草甸时

风会卷来沙棘果的清香

夜宿石砌小院仰望星河

明代烽燧的剪影正与流星共舞

温泉暖流早已将尘世疲惫

熨帖成一首边塞牧歌

垣曲：长寿村里的慢生活秘境

舜帝耕耘过的历山原始森林里

时间被浸泡在墨绿茶汤中

穿过负氧离子满满的森林

亳清河倒映着夏日花海的斑斓

当篝火在长寿村古院落燃起

在山水间品一盏连翘清茶

所谓康养秘境

不过是把身心归还给

山河的一次慢呼吸

沁源：云端之上的森林疗愈网络

太岳山深处的绿意浓得化不开

五龙川松涛在枕畔翻涌

黑峪村90%的森林覆盖率

让丁达尔效应成为日常

住进山间民宿的落地窗前

看蒲公英小镇的药膳蒸汽

漫过红色记忆剧场

花坡草甸的羊群

正把暮色踏成流动的油画

在这里

每一次深呼吸都是森林寄来的情书

高平：古村新韵的沉浸式康养

当汉服衣袂拂过卧龙湾的晨雾

神农祭典的鼓声

惊醒了沉睡的梨园

古村在创意中重生

大阳古镇铁花溅落成星雨

釜山村的供销社里麦芽糖甜香依旧

最妙是枕泉山庄的月夜

黄芩茶的微苦混着草木清香

疗愈属于你的乡愁

阳曲：科技田园里的未来康养

逃离太原的燥热

只需半小时车程

阳曲的千亩田园里

窑洞民宿的土墙

沁着井水冰镇的清甜

孩子们在生态牧场追逐雏鸡

老农将柴胡苗栽成绿诗行

所谓未来康养

让科技大棚的精确

与泥屯河畔的野趣共生共长

五台：20℃禅意清凉的多元滋养

当城市热浪滚滚

五台山依然停留在20℃的清凉

佛光寺檐角惊飞的雀鸟

南山寺蒸腾的药茶雾气

夜宿林间木屋

推窗可见漫天银河

这里的清凉不止于肌肤

更在千年禅意滋养的心境

这个盛夏

暂别空调房的沉闷循环

让晋地的山川湖泉重新定义夏天

清凉已就位

只待你赴约