我的脚崴到了,左右两边脚踝都肿了,现在没法走路,很痛!请专家赐教,怎样好得快?_资讯

我的脚崴到了,左右两边脚踝都肿了,现在没法走路,很痛!请专家赐教,怎样好得快?

创始人

2025-07-13 07:09:10

我的脚崴到了,左右两边脚踝都肿了,现在没法走路,很痛!请专家赐教,怎样好得快?

1、建议卧床休息，抬高患肢，脚下垫被子，脚的水平位置高于心脏
2、建议使用云南白药酊或云南白药喷雾剂来减轻疼痛
3、崴脚后48小时内可冷敷，减轻肿胀，48小时候再上热敷
4、建议服用活血止痛胶囊和头孢克洛胶囊来活血消炎5
5、祝早日康复，希望可以帮得到你。
要先看看有没有伤到骨头啊，如果没有就按时擦药，可以热敷，用红花油揉揉，或者贴膏药。软组织挫伤要慢慢恢复的，别着急。希望你快点康复哦！
石膏固定，让扭伤的组织充分放松休息，别走路，脚抬高，这样好的最快。
建议如果疼的厉害就去医院拍片子。如果不厉害，24小时内冷敷，24小时后热敷。晚上抬高小腿。减少活动量，观察3天，如果还没有好转，建议去医院诊治。

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