转自：郑州发布

郑州市气象局提醒：

今天白天：晴天间多云

东南风转偏北风：2-3级

最低气温：27～28℃

最高气温：38～39℃

14日：多云间晴天，29～40℃

15日：多云，30～42℃

早安，友友们~

昨日，“免费奶茶”

冲上热搜第一

近日，外卖平台“大战”

引发了全民狂欢

有些网友称自己一天能喝好几杯

已经胖了好几斤：

但是医生提醒

奶茶中含有大量的糖分

饮用要注意“尿酸”指标

天气方面

据郑州气象消息

预计13日至20日

全市大部分地区将持续出现

37℃以上高温天气

其中，14日至15日

郑州最高气温可达40℃以上

请注意防范高温天气

带来的不利影响

今年最强高温来袭

白天热、夜里也热

酷热之下

很多人对冰饮、雪糕不离手

但吃“冰”也得讲究科学

一味贪凉可能会伤身

你有没有过这样的经历：

在吃了一大口冰淇淋

或猛灌了几口冷饮后

会突然“脑壳一紧”

前额一阵剧烈而尖锐的疼痛

好似整个脑袋都被冻住了一般

身体也变得僵硬......

这种情况

有一个形象的说法

叫“脑结冰”

医生表示，冰饮虽好

但吃法不对就很容易

引起“脑结冰”，错误示范：

建议夏日不要在运动

或劳作过后猛吃冷饮

更不要一次性吃太多

两次间隔至少要在2小时以上

食用冰激凌或冷饮时

可以先在嘴里含大约5秒钟

让食物在口腔中

尽量多存留一会再咽下去

小布提醒大家

高温天要科学饮食、及时补水

食用冷饮后若持续恶心、呕吐、头痛

建议及时就医

冰饮、冰淇淋、冰镇水果......

夏天纳凉

你最爱吃什么？

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