47岁的杭州张先生长期受肩颈酸痛困扰，一天下班回家后，他让妻子根据网上新学的按摩手法按摩肩颈。随着他“再重点”的要求，妻子力道越按越大……

半小时后，一阵天旋地转的眩晕毫无征兆地袭来。张先生以为是太疲劳了，倒头就睡，谁知第二天醒来，头晕不仅没缓解，走路时双脚也像踩在棉花上，身体一个劲往左侧歪。妻子慌忙拨打120，将他送到杭州市第一人民医院。

接诊的神经内科副主任医师黄焕发现，张先生除了眩晕、步态不稳，还伴有眼球震颤——这是典型的小脑受损症状。头颅MRI检查结果让人吃惊：右侧小脑大面积梗死！通过脑血管造影，医生确诊他患上右侧动脉夹层。　

张先生的椎动脉因外力挤压出现内膜撕裂，血液渗入血管壁形成血肿，既造成血管狭窄，又产生血栓，脱落的栓子直接堵死了小脑供血血管。所幸，经过紧急治疗，张先生的血管逐渐修复，一周后已能独立行走，但他仍需长期随访防止复发。

无独有偶，就在几天前，还有一位27岁小伙，也因为颈部按摩后脑梗死。

三类人需格外警惕，按摩牢记“三不原则”

医生特别提醒，以下三类人尤其要管好自己“想按摩的手”。

血管“脆皮”者：有些人天生血管壁较薄，或存在血管发育异常，即使是“正常力度”的按摩也可能引发意外，就像武先生的情况。

“三高”人群：高血脂、高血压、高血糖会催生动脉粥样硬化斑块，不当按摩可能让斑块破裂、血栓脱落，瞬间堵塞脑血管。

追求“狠力道”者：总觉得“力度不够等于没按”，殊不知血管根本承受不住这种“暴力放松”。

另外，超时使用按摩椅，突然转头，蹦极，甚至打喷嚏时过于用力等，这些都可能成为血管撕裂的诱因。