转自：南京晨报

银龄健康，从心启航！为普及老年健康政策与科学知识，提升老年人健康素养和健康水平，日前，石门坎社区卫生服务中心携手中西医结合医院，在银龙南苑社区共同举办了中西医结合护银龄健康咨询活动。专业的银龙南苑家庭医生团队为老年人提供了全方位的健康咨询服务，将中西医结合的健康理念传递给每一位参与活动的老人。

当日14：30，在银龙鑫苑社区会议室，一场别开生面的“养生八段锦”健康知识讲座拉开帷幕。中心史婷玲中医师深入浅出地讲解八段锦的养生原理与动作要领，帮助老年人通过传统养生方式强身健体。第二天，在银龙翠苑社区会议室里，“老年人健康饮食”健康知识讲座火热开展。刘努中医师围绕老年人的饮食特点与营养需求，为老年人科学饮食提供了专业指导。

6月27日，宣传周活动继续在其他社区精彩推进。16：30，在庆华社区的华盛园小区广场，“银龄健康，从心起航”健康咨询活动吸引了众多老年人。活动现场，杨丽中医师运用情志疗法、耳穴等中医疗法，为饱受失眠困扰的老年人缓解症状；史婷玲中医师亲身示范“八段锦”，手把手教会老年人养生技巧，现场学习氛围浓厚。

与此同时，在紫杨社区，16：00，国家二级心理咨询师周雪梅主任医师于紫杨社区会议室，为老年朋友们带来了“老年人心理健康”健康知识讲座。讲座针对老年人常见的心理问题，提供了专业的心理调适方法与建议，助力老年人保持心理健康。

中心有关负责人表示，此次老年健康宣传周活动，通过形式多样、内容丰富的健康咨询与知识讲座，将健康知识与贴心服务送到老年人身边，切实增强了老年人自我保健意识和健康管理能力，为提升辖区老年人健康水平、推进健康老龄化建设发挥了积极作用。

通讯员 郭千影 刘婷婷

南京晨报/爱南京记者 戚在兵