（转自：抖音黑板报）

暑假将至，总担心孩子刷抖音超时？看到不适合的内容？别着急，抖音未成年人模式通过系统化的功能设计，为家长们提供了一套科学管理方案，既能保护孩子上网安全，又能引导孩子健康使用网络，一起来看看！

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时间上锁，防沉迷

开启未成年人模式就像给抖音加了个智能小管家。系统默认每日使用上限为 40 分钟，每日 22:00 至次日 6:00 自动锁定无法使用抖音。通过此功能专治孩子熬夜刷手机，养成规律的上网习惯。

14 岁以下的小用户完成实名认证后，系统将自动开启未成年人模式并进行锁定，且该模式不支持自主退出；14 岁及以上未成年人可自行选择是否开启未成年人模式，同时家长也能通过 “使用管理助手” 随时对该功能进行管理。

家长们可以在抖音右侧菜单栏“更多功能"中找到“使用管理助手”，自定义时间锁，设定专属密码，到点自动 “上锁”。不仅如此，定时关闭、休息提醒、睡眠提醒这些功能全都有，不管是管娃还是管自己刷手机，都超方便！有了它，全家一起告别沉迷，快乐上网。

点击抖音“我”的右侧菜单栏“更多功能”就可以找到“使用管理助手”

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专属内容，保安全

在未成年人模式的专属内容池里，每条视频都要五关斩六将，经过重重严格审核。只有真正适合青少年观看的优质内容，才能拿到入场券。为了丰富孩子们的内容选择，抖音从 2025 年开始每天往内容池里输送 3000 - 5000 条超有料的知识类视频，从揭秘宇宙奥秘到玩转英语启蒙，各种宝藏内容管够！

不仅如此，未成年人模式下直播、充值、打赏等功能对孩子统统关闭。孩子对感兴趣账号的“订阅”也仅为单向内容订阅。而对于已经“订阅”的创作者，未成年人模式下孩子也无法进行私信、聊天、评论等社交行为，以此保护青少年的网络安全。

那14 - 18 岁的孩子想在抖音发私信怎么办？必须先互关才行！抖音对该年龄段实名用户的私信功能增加了“互相关注才能发送消息”的限制，在私信时孩子也无法共享出自己的位置信息。

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分龄定制，更有趣

进入未成年人模式后，先给孩子填个年龄，系统立刻开启 “精准匹配” 模式，按照不同年龄段的成长特点，把合适的内容推送给相应的孩子们。6 岁萌娃爱看的有趣儿歌、12 岁少年痴迷的科学实验，全都能精准推送！

家长们还能根据“内容偏好调节”功能为孩子设置个性化内容。科学科普、人文历史、绘本儿歌、绘画手工、舞蹈声乐、体能训练、动植物、数语启蒙、英语学习、国学文化、益智玩具、世界风光、亲子互动、安全教育、美食教程……15个领域内容任由你掌控。

未来抖音将持续优化内容推荐算法，把更多好玩又有料的优质内容送到孩子眼前，让他们足不出户看遍世界，轻松拓展视野！

进入未成年人模式后在左上角可设置年龄、内容偏好、时间管理、视觉保护等功能

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一键开启，很方便

抖音未成年人模式正在探索与手机终端的联动，未来手机终端可以作为未成年人模式的统一管控入口。家长在手机终端统一设置后，多应用联动生效，不用再挨个 APP 里捣鼓设置，并可根据孩子的年龄推荐适龄内容，让家长管理更便捷、更省心。

目前该功能已与华为、小米、OPPO等多家厂商完成对接调试，之后将陆续覆盖多个终端。以后管理孩子上网，主打一个让家长省心！