南国早报全媒体记者 黎莹遐/文 苏华/图

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6月30日，南国早报全媒体记者从广西气象台了解到，未来几天，广西将维持“多降雨+闷热”的天气模式，局地雨势强并伴有短时雷暴大风等强对流天气。

据中央气象台消息，6月30日至7月9日，华北、东北地区及四川盆地等地多降雨，主要降雨区位于西北地区东部、华北、东北地区中南部、黄淮北部以及华南南部、西南地区、西藏东南部等地。气温方面，未来一周，从黄淮到华南将出现大范围高温高湿桑拿天，像上海、杭州、福州高温可能频繁“打卡”，最高可达38~39℃，杭州后期气温或直逼40℃。

就广西而言，未来几天，广西仍多降雨，桑拿天也将成为“常客”。全区大部最高气温或有30~34℃，7月3日起，桂东一带可能出现35~36℃高温天气，加上湿度大，体感就像在 “天然桑拿房”里闷热黏糊。

此外，记者从自治区气候中心了解到，受副热带高压、热带气旋等天气系统的影响，7月广西易出现高温、暴雨和大风等天气。

降水量方面，预计7月广西各地降水量：钦州和北海二市大部、防城港市东部和玉林市南部为350～700毫米；其余地区为200~350毫米。与常年同期相比，桂北偏少1～3成，桂南偏多1～3成。月内强降水过程多，可能有1~2个台风影响，风雨影响大。

平均气温方面，预计7月广西各地平均气温：百色市的南部和北部、河池市西北部、资源、龙胜、金秀等高海拔山区为25~28℃；其余地区为28~29℃。与常年同期相比，桂南偏低0.1~0.5℃，桂北偏高0.1~0.5℃。7月是广西一年中月平均气温最高的月份。

此外，预计广西7月或出现4次主要降水时段和3次主要高温时段。具体来看，主要降水时段可能出现在：1日~3日，有中到大雨，桂西局地有暴雨；9日~14日，受台风影响，桂北有中到大雨，桂南有大到暴雨，局地大暴雨；19日~21日，有中到大雨，桂西局地有暴雨；26日~29日，有大到暴雨，局地大暴雨。主要高温时段可能出现在：4日~7日、16日及17日、23日~25日，部分地区有高温天气。

气象部门提醒，7月广西高温、暴雨和大风等天气较多，公众需防范强降雨、强对流可能引发的次生灾害及其对城市运行、交通运输、农业生产等的不利影响。及时关注短时临近预报预警信息，避免在恶劣天气时外出，尤其要注意户外工作安全。高温天气里，要注意做好防晒防暑措施，尽量避免在上午10时至下午4时气温较高时段开展长时间的户外活动，需及时补充水分，必要时最好随身携带防暑消暑药物。

具体预报如下

6月30日晚上到7月1日白天：百色、河池、柳州、崇左、南宁、防城港、钦州、北海、玉林、贵港等市有中到大雨、局地暴雨或大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其他地区多云，有阵雨或雷雨、局地大雨或暴雨。

1日晚上到2日白天：桂西、桂南部分地区和沿海有中到大雨、局地暴雨或大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其他地区多云，有阵雨或雷雨、局地大雨或暴雨。

2日晚上到3日白天：桂西南和沿海的部分地区有中到大雨、局地暴雨，其他地区多云，有分散阵雨或雷雨、局地大雨。

南宁市：

7月1日、2日：受副热带高压边缘偏南气流影响，全市小到中雨，局部大雨到暴雨，局地伴有雷雨大风等强对流天气，气温25~31℃。

3日~5日：全市多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温25~33℃。