自我否定，自卑，自闭，抑郁，满脑子都是消极的东西，真的受够了_资讯

自我否定，自卑，自闭，抑郁，满脑子都是消极的东西，真的受够了

创始人

2025-06-29 02:02:23

自我否定，自卑，自闭，抑郁，满脑子都是消极的东西，真的受够了

你好，自卑，人人都有，只不过存在着轻重的差别。其核心内容就是认为自己不如别人，无法赶上别人，正确认识自己。通过客观地分析自己，公正地评价自己，正确对待成败。一个人不可能永远成功，也不可能永远失败。所以，不必为暂时的失败而灰心丧气，以免加重自卑，形成恶性循环，也不必为一时的成功而过分沾沾自喜，产生优越感。自卑并非真正存在，大多是自卑者自己虚构的，明白了这一点，克服它也就不难了

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