怎么培养孩子的专注力?
怎么培养孩子的专注力?
想要培养孩子的专注力,一个是要提供相对安静的环境,让孩子能够专心做事。另一个就是不要轻易的去打断孩子做的事情,让孩子专注的完成一件事。当孩子专注一件事,并且完成了他之后,作为家长是可以给予他一定的奖励,这样对孩子来说也是一种鼓励
第一、在家里边给孩子提供一个相对固定的环境。比如婴幼儿玩耍的空间,学龄前孩子的读书环境或者家中体育锻炼的地方都要相对固定,让孩子感觉在这个环境就要做这个固定的事情;
第二、不要分散孩子的注意力,让孩子一次只做一件事情。因为人的注意力有限的,如果同时做多件事情会分散专注力,尤其是孩子的专注力正在发展当中,会损害专注力的有效集中。所以哪怕当孩子玩玩具的时候,我们也要关掉电视机,做作业的时候不要放音乐,或者孩子学习或者读书的时候不要经常打断他,一会送吃的,一会送喝的,也不要家中有各种声音来分散他的注意力;
第三、我们可以买一些智力训练的书,每天坚持做练习,锻炼孩子的观察力和专注力。
专家提示:培养专注力可从三方面着手:第一、玩耍和学习的环境相对固定;第二、玩耍和学习时间禁止其他人或物的影响,以免分散注意力;第三、购买一些智力训练书籍,坚持每日做,锻炼专注力。
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