转自：南京晨报

省中医院“2025冬病夏治调理季”启动。

6月21日夏至，中医认为，这个节气，自然界阳盛达到极点，而人体阳气外浮而体内阳气亏虚，故宜养内虚的阳气，此时以温热养阳之法治疗，借助自然界的阳气及温热药来补充人体的阳气，以阳克寒，驱除体内阴寒之气，调节脏腑阴阳，故这个时候也是“冬病夏治”的黄金时间。

“一到冬天膝盖处就隐隐作痛，这个时候能不能用‘夏治’的方法治疗一下！”“每年到了这个时候就容易腹泻，今天来找专家看看，用中药调一调！”6月21日上午，江苏省中医院“2025冬病夏治调理季”正式启动，当天，医院组织了推拿科、呼吸与危重症医学科、肾内科、针灸康复科、妇科等科室专家开展义诊，辨证论治，定制调理方案，免费体验穴位贴敷。早晨9点义诊刚开始，专家的义诊台前就排了好几条长队，得知义诊消息的市民纷纷前来找中医专家咨询“冬病夏治”的好法子。

“陶主任，我这个颈椎经常隐隐作痛，可能是以前长期伏案工作的原因，现在有没有什么方法！”义诊台前，市民吴先生找到该院推拿科主任、主任中医师陶琦寻求帮助。陶琦听了吴先生的病情介绍，给他介绍了几个在家就可以锻炼颈椎的小动作，嘱咐他回去常练练，完全可以缓解颈椎问题。如果锻炼一段时间后颈椎还是有不舒服，需要到医院接受治疗。“现在颈肩腰腿痛的发作率非常高，而且呈年轻化的趋势。在夏季，阳气旺盛，利用推拿、针灸或者其他中医外治方法‘对付’这种痛，往往效果非常好，可以缓解患者的疼痛，提高他们的生活质量。另外，除了治疗以外，这类患者在平时也应注意锻炼自己的颈椎、腰椎等处的肌肉，才能达到巩固疗效的作用！”

江苏省中医院针灸康复科副主任、主任中医师刘兰英称，这个季节湿气比较重，大家又比较贪凉，吹空调、吃冷饮，脾胃功能就会比较弱，尤其像肥胖人群。肥胖的人中有的人体重指数看上去没超标，但他们的腹部、臀部、背部明显出现脂肪过度堆积的现象，所以针灸康复科今年特别根据这类人群的需求，推出有减脂、去湿气功能的贴剂。其主要原理就是健脾、化湿、助运，将这种贴剂贴在肚脐的神阙穴，背部脾俞、肝俞、大肠俞、胃俞等穴位调节脏腑功能，可以达到减去局部的皮下脂肪、控制食欲的目的。

南京晨报/爱南京记者 钱鸣 摄影报道