怎样培养学生中长跑的兴趣_资讯

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2025-06-22 17:15:18

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怎样培养学生中长跑的兴趣

中长跑具有较高的锻炼身体价值,对增强学生体质,提高心肺功能,以及锻炼学生的意志方面有着特殊的作用.但由于其运动负荷较大,教学手段如果单一、枯燥,学生往往产生厌跑和畏惧心理.要改变这种现象,必须提高学生对中长跑的兴趣,因为兴趣是最好的老师,学生如果有了兴趣,学起来就会兴致勃勃.

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