放下的力量的介绍
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2025-06-22 04:17:18
放下的力量的介绍

书籍：《放下的力量》作者：(美)勒尔顿翻译：毛小婷相关内容简介：压力虽无法避免，但我们可以学会“放下”。唯有懂得放下内心那些偏执的臆想与负面情绪，人才能在逆境中获得快乐。本书将教你如何用最简单的方法，直面自己的痛苦与挫折，告别偏执与消极，轻松化解工作压力，重拾积极生活的信心。让你的生活从此告别沉重和平庸，变得更加充实且富有激情！

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