北京：为乘客健康操心，地铁车站巧变“健康充电站”
转自：北京日报客户端
6月20日，京港地铁在14号线朝阳公园站启动“M地铁·健康主题活动——地铁健康提‘素’局”活动。本报记者 邓伟摄“生活不能拿捏，但能拿铁”“2个抗阻运动，让被迫修仙的你沾枕头就睡”“爱，请深爱；蹲，请深蹲”……这些看似“整活”的标语，最近出现在北京地铁14号线朝阳公园站，引得路人频频驻足拍照。在第二个“全民健康素养宣传月”之际，由北京市交通委员会、北京市卫生健康委员会、京港地铁共同主办的“M地铁·健康主题活动”正式启动，地铁车站巧变“健康充电站”。
6月20日，京港地铁在14号线朝阳公园站启动“M地铁·健康主题活动——地铁健康提‘素’局”活动。 本报记者 邓伟摄6月20日上午，地铁朝阳公园站内人头攒动，活动刚一开始，就吸引了大批乘客前来打卡。记者走进站厅，首先看到墙面上醒目的文案——“拒绝吃饼，控碳中”“做一个油盐不进，情绪稳定的成年人”……更有“垃圾桶变身情绪回收箱”、自动售货机贴出“打工人都懂的上火瞬间”饮水建议，连地铁柱身都成了“健康宣传员”。
6月20日，京港地铁在14号线朝阳公园站启动“M地铁·健康主题活动——地铁健康提‘素’局”活动。 本报记者 邓伟摄“我们这次设计，是想把大家平时不怎么关注的健康知识，用最贴近日常的方式植入地铁空间里。”北京市疾控中心健康教育所所长韩晔介绍，活动以“健康体重管理”为核心，围绕营养、运动、睡眠三个维度进行内容布设。
6月20日，京港地铁在14号线朝阳公园站启动“M地铁·健康主题活动——地铁健康提‘素’局”活动。 本报记者 邓伟摄除了车站，14号线还特别推出健康主题专列，通过图文展板将健康理念巧妙融入车厢空间，营造出轻松有趣的通勤氛围。乘客一上车，便能看到“职场人的颈椎救赎”“仰望星空的最佳角度”等文字，提醒大家在乘车间隙关注身体姿态、适度放松。还有关于睡眠改善、小步运动的实用建议，以浅显易懂的方式，引导乘客在碎片时间里提升健康意识。
6月20日，京港地铁在14号线朝阳公园站启动“M地铁·健康主题活动——地铁健康提‘素’局”活动。 本报记者 邓伟摄国家健康科普专家、北京小汤山医院有氧运动中心主任牛国卫教授边演示边讲解：“看，扶着扶手，站在地铁上也能绷紧核心，短短1分钟热量消耗就能翻倍。”
“这是我第一次在地铁上见到这么有趣的健康科普。”一位上班族表示，自己每天上班要坐8站地铁，“车厢里的内容比手机刷视频还吸引我，还能顺便学点东西。”
“我们这次活动不仅仅是一次布置地铁空间的尝试，更是一次健康生活方式理念的深度推广。”京港地铁总经理刘追明表示，未来将持续探索如何把更多绿色健康理念，融入乘客日常出行的点滴之中。
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