被认可 目标 自信 动力 专注力 陪伴 理解 跆拳道 教练?
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2025-06-19 18:35:49
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跆拳道教学意义很多。跆拳道教练教导学员如何通过敬礼尊重他人,如何整理服装,如何面对困难,如何克服困难,如何强健身体,如何磨炼意志,如何激发自己潜能,如何挑战自己,如何赢得比赛。当学员有坏习惯或毛病的时候,跆拳道教练会纠正,不管是走路不好的姿势,还是与人对话的礼貌,有一个毛病就纠正一个,有一百个毛病就纠正一百个,每一位跆拳道教练都会有这一份责任心,这是有些锻炼不会涉及的事情。

对于跆拳道教练而言,跆拳道教育绝不是简单的跆拳道技能传授,教练不是将跆拳道技能拆散分解教授就完了,教学还包括要对学生心理情绪的梳理,比如学生对实战有恐惧,教练会在适当时机加以鼓励加以辅助训练。还包括日常行为习惯的养成,比如进入跆拳道馆训练时,必须先脱鞋子,走上垫子时先向跆拳道馆中悬挂的国旗鞠躬行礼,离场时也是先行礼再退出。还包括纠正动作错误,比如手持靶具时姿势的错误。包括思维的引导,在面对比赛对手怎样发挥出来自己擅长的技术。包括实践能力的培养,比如协助教练辅导小师弟小师妹。

跆拳道技术教学是有周期规律的,分学习、练习、消化、运用这四个步骤。学生先在跆拳道教练的组织下先学习了解跆拳道的知识,然后在教练的指导下练习基础动作,在教练的引导下自行消化掌握,最后在教练的指引下通过对抗练习慢慢完成熟练运用。这个熟练运用可以是跆拳道表演,可以是打破更厚的木板,可以是赢得更好的比赛成绩。

有些跆拳道教练的教学方式方法比较少,就不知道怎么处理一些特殊事件。比如学员的年龄比自己还年长的时候,比如学员年龄太小,比如学员是黑带二品,比如来上课的学员情绪低落等等。而且每个教练擅长的技术不一样,所以要学会分析和总结一套自己的特色教学模式。

一节有特色的跆拳道课,一定要有自己特色的教学内容,调动学生的积极性、吸引学生的注意力、激活学生的主动性。被调动了积极性的学员才会有更好的专注力,这样才能更好的完成教学任务。

跆拳道教练员在上课的时候,根婚礼主持的作用有一拼,需要怎么开场不冷场,针对什么样的学生要讲什么话,什么时候要夸奖,什么时候要激励,什么时候要提醒,什么时候需要用小游戏活跃气氛,这些都要提前准备好。如果不熟练可以采用提前做好训练笔记也就是备课,后期有了经验后,就都在教练的脑子里了。

跆拳道教学如同将军带兵打仗一样。将军需要身先士卒,为人师则需要以身立范。跆拳道教练自己要尽可能亲自示范动作,再去带动学员,当然,有时候也可以让技术较好的学员进行腿法示范。很多俱乐部都有水平不同身体素质不同的学员,可以采用心灵鸡汤的一些小故事作为鼓励。比如遇到比如遇到柔韧差的学员,你可以跟他讲一个和他同样柔韧差却通过努力最终成为黑带的事。有的道馆是不同级别不同年龄不同腰带同时在一个时段一个场地内训练,不同的腰带级别需要训练不同的运动量不同的技术,怎么保证不同级别和年龄的孩子训练强度和训练密度,这些都是需要在上课之前精心安排好。

做好跆拳道俱乐部文化,一定找到自己特色的教学模式。有特色有灵魂的跆拳道教育体系才可以更好的吸引学生设立成为黑带成为冠军的目标。

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