当老师嗓子经常哑怎么办
创始人
2025-06-17 05:08:23
当老师嗓子经常哑怎么办
当老师的说话比较多，用嗓过度，就会引起嗓子哑。可以药物治疗，比如金嗓子喉片、西瓜霜润喉片等。另外要清淡饮食，别吃辛辣刺激性食物，多喝水，可以用胖大海泡水饮，胖大海有清音利喉的功效，可以有效缓解声音嘶哑。
当老师的确挺辛苦的，经常嗓子哑也是头痛，你平常可用胖大海泡水喝，注意保护嗓子，不要吃辛辣食物，和别人交流时尽量放低声音，只要对方能听得请便可，这样可以有效的保护嗓子

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