工作人员为学生佩戴热灸明目仪

　　文家明德小学爱眼小屋守护学生“睛”彩童年

　　随着社会的发展，近视已成为影响我国国民尤其是儿童青少年眼健康的重大公共卫生问题。习近平总书记多次作出重要指示，要求“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。良好的视力，对孩子健康成长至关重要。今年的6月6日是第30个全国“爱眼日”，如何从小培养孩子的正确用眼习惯，增强他们的爱眼意识，成为全社会共同关注的焦点。近日，我市首家公益爱眼小屋落地新区文家明德小学。该项目以铜川市各界爱心济困协会为发起方，由铜川新视觉眼视光中心为专业指导单位，合力推动我市儿童青少年近视防控工作提质增效。

　　一大早，文家明德小学爱眼小屋又一次准时“开课”了。上午9时15分，20余名一年级学生在这里利用仪器进行视力训练。在健康老师王丽的指导下，学生佩戴好仪器，对眼睛进行视力训练。王丽说：“学生佩戴的是热灸明目仪，通过远红外技术模拟有益太阳光谱，精准刺激睛明穴、攒竹穴、球后穴、四白穴等穴位，达到疏通眼部经络、缓解视疲劳、抑制眼轴异常增长的作用。”在该校，每周有80名学生接受这种专业的视力训练。

　　爱眼小屋位于校园一隅，大约90平方米。走进爱眼小屋，在校学生的视力档案按年级排放整齐，视力筛查仪器、视力训练设备一应俱全，一年可服务超过800人次。爱眼小屋的外观以淡蓝色为主色调，防蓝光的LED光源营造了健康舒适的光环境，屋内满载近视防控“知识点”，爱眼护眼科普宣传通俗易懂。

　　爱眼小屋落户学校后，能发挥什么样的作用？如何帮助学生预防近视，使学生受益？

　　铜川市新视觉眼视光中心主任薛小宇告诉记者，作为在校园内实施近视防控工作的一项重要措施，爱眼小屋具备“建档”“筛查”“宣教”“预防”和“干预”等功能，用于视力筛查、眼肌训练、预防假性近视等，不仅设置了光照仪、热灸明目仪、中医耳穴贴、行为视觉训练工作等视力筛查和训练设备，还通过科普展板、宣传墙画等多种形式，向师生和家长普及科学用眼、健康护眼知识。薛小宇说：“爱眼小屋通过光照仪、中医耳穴贴等设备开展科学防控。符合条件的学生可免费建立屈光档案并接受2个月的视力训练。孩子们利用课间休息时间到爱眼小屋做训练，每天训练2次，不同仪器每次使用3分钟至15分钟不等。比如光照仪是以特定方式照射光线到视网膜上，这种光线能在短时间内补充眼睛发育所需的日光，光线可促进眼睛的脉络膜血液循环，从而增加膜组织的弹性，延缓近视的发展。暑假期间，我们计划为全市符合条件的50名儿童进行免费近视防控综合干预。”

　　在校园中设立了这个爱眼“根据地”，有固定设备，通过相关工作人员、老师和家委会成员的协作，能够完成每年4次学生视力筛查，尽可能做到“早监测、早预警、早干预、早治疗”。文家明德小学党支部书记、校长文刚说：“爱眼小屋是一个旨在加强儿童青少年近视防控的设施，将它引入到学校中，通过提供一系列服务和活动来保障学生的视力健康。爱眼小屋为学生建立视力健康档案，进行视力筛查，能够第一时间了解掌握学生视力情况，并进行实时跟踪监控，为学校降低学生的不良近视率提供第一手资料；学校可以通过健康教育课、视力健康教育知识讲座、眼保健操、规范学生坐姿等方式，引导学生们正确、安全、健康用眼，做到科学防控近视。在预防近视的道路上，家庭、学校、医院都要关注孩子的眼健康，督促、培养他们养成良好的用眼习惯。”

　　爱眼护眼的习惯养成绝非一朝一夕，为增强儿童青少年科学用眼护眼意识，培养良好的用眼卫生习惯，新区文家明德小学从一年级新生抓起，在日常的学习生活中培育学生养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。薛小宇表示，文家明德小学爱眼小屋是校园健康解决方案的新标杆，相信该方案能够成为校园近视防控的利器。她说：“目前我市眼视光领域的人才队伍缺口较大，未来，我们将加强高端眼视光人才的培养，持续加大对儿童青少年视力健康的关注和投入，以专业的技术和设备为更多的人群提供视力健康筛查、建档和公益服务，宣传爱眼护眼知识，守护好孩子们眼中清晰明亮的世界。”

爱眼小贴士：

　　1.控制用眼时长：每20分钟近距离用眼后，需远眺20秒。

　　2.保持手眼卫生：勤洗手，勿揉眼，防止病菌感染。

　　3.保障充足睡眠：减少熬夜，注重睡眠时间，小学生每日睡眠不少于10小时。

　　4.及时科学干预：不眯眼睛，发现近视后要及时就医，要佩戴合适的眼镜。

　　5.优化用眼环境：在稳定的光线下用眼，每日户外活动2小时。

　　6.定期专业筛查：每半年检测眼轴长度和角膜曲率。