失恋是很可怕的一件事情。但分手的时候或许很痛快“没什么大不了的，我找不到三只腿上的蛤蟆，两条腿的人到处都是”……但是，不久之后，经历了失恋的痛苦的你，才发现那个人本来就不是说能扔就能扔。怎样才能忘记那个人呢?

其中一个非常常见，也普遍得到支持的是，忘记那个人最好方法就是开始一段新的恋情。很多人相信这种说法，为了忘记那个人迅速进入新的恋情中。但往往结果不尽如人意。开始新的恋情是忘记一个人最好的方法吗？我现在为什么更痛苦呢？怎样才能忘记人呢？开始一段新的恋情真的是最好的方法吗?要真正忘记一个人，首先必须知道为什么想要忘记那个人。为什么忘不了呢?在一般情况下，想要忘记一个人的原因都是悲伤的，爱了不该爱的人，原本相爱的恋人却要分手……失去珍惜才知道，知道了那个人会轻易放下。

喜欢的人为什么想要忘记就那么难呢?人越想忘记的事情，反倒会记得很清楚。每次忘记的意图都是一次回顾的过程中。所以我们为什么那么很难忘记的事情可以理解。为什么我们要忘记呢?一般来说，有意识地忘记内心还是会觉得很遗憾，所以不舍得。

彼此相爱，却因种种原因而分手，在这种情况下不舍和遗憾是肯定的。无法忘记也是必然的;即使是关系破裂后的分手，在这段感情中你受了很多伤，但我们还是有遗憾和放弃。不管分手的原因是什么，感情里总是有一些甜蜜的回忆，分手后我们总是忍不住回忆起这些曾经的甜蜜瞬间，无法再舍弃。当然，生了以前的恋人的气，回想起自己有多痛苦，对朋友和家人做了多不好的事，继续责备的情况也不少。但是，他们不知道的是，除了爱，恨也不会忘记，感情中的爱与恨往往是相互交织的。