中风又称“脑卒中”，具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担等特点，是影响群众健康的重大疾病。专家表示，识别突发中风，牢记“120”口诀，把握最佳救治时机，可有效降低脑卒中的致残率和死亡率。

青海省人民医院神经内科主任医师吉维忠介绍，中风是由于脑部血管突然破裂或阻塞导致脑组织损伤的一组疾病，主要分为缺血性和出血性两类。脑血管堵塞或出血位置不同会有不同的病症，患者发病后可能会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、平衡障碍、认知障碍等症状，严重者会昏迷，进而危及生命。

中风的发生与多种危险因素密切相关，包括年龄、性别、遗传因素等不可控因素和高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒、缺乏运动、肥胖等可控因素。“从临床来看，近些年中青年发病率呈明显上升趋势。”吉维忠说。

脑卒中发病突然，对患者来说时间就是生命。“可根据‘中风120’口诀识别中风早期症状。‘1’代表一张脸出现了口角歪斜和明显不对称；‘2’代表两只手臂是否出现单侧无力；‘0’代表聆听讲话是否清晰。”青海省心脑血管病专科医院脑血管病科副主任医师冶生寿说，中风的急性期救治可有效改善患者的临床预后，若出现了上述症状，高度怀疑中风可能，不要盲目施治，更不要等待自行缓解，应尽快拨打120寻求帮助。

中风可防可治，重在预防，防在日常。专家建议，要提升以预防为主的健康意识，坚持健康生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，并主动自我筛查高危因素，定期进行中风风险相关的体检，积极治疗高血压、糖尿病、冠心病等相关疾病，能有效预防中风的发生。据新华社电