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和别人说话的时候感觉自己很尴尬怎么办啊

创始人

2025-06-12 05:32:53

和别人说话的时候感觉自己很尴尬怎么办啊啊?

这可能是因为你自信心不够，你是不是不敢直视别人的眼睛啊，你可以看看那些能提高自信心的书，改善这个问题是要有个过程的，一点一点来
你可以自己安慰自己，对于陌生人，你就对自己说：又不认识，尴尬又怎样，反正以后都不再见了。要是朋友、认识的人，就尽量把聊天的时间缩短，时间短了，尴尬的时间就短了，或者你感觉快要绷不住了，就把眼睛移到那个人的耳朵、鼻子的地方，最好不要移出五官，不然会让人感觉你没有尊重他，慢慢的就好了，等你感觉直视别人的时间越来越长了，哈哈，这就进步了
有时候和自己家人也是这样

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