我记忆力很差，无论是死记硬背还是一些有效的方法总之就是记不住课文，改怎么办？_资讯

我记忆力很差，无论是死记硬背还是一些有效的方法总之就是记不住课文，改怎么办？

创始人

2025-06-10 11:05:41

我记忆力很差，无论是死记硬背还是一些有效的方法总之就是记不住课文，改怎么办？

楼上前两条都不靠谱，太飘渺了。我告诉你最有用的办法：抄书。就像古代寺庙道观藏经阁里面的僧道一样，抄写最能帮助记忆。既然你能正视自己这个能力缺点，那就说明你有心希望上进和提高，所以你的态度是最重要的。抄书很枯燥，但是当你耐着性子坐下来静心抄一段时间，你会发现提高很快，而且你会发现成长的乐趣。抄书就不会再枯燥。这是相得益彰的事。
恩，楼上说的很多了！请楼主不要着急，需要一个过程的，再给你些经验：1、多练；2、多理解内容，明白内容是什么在告诉我们什么；3、找捷径，捷径的方法是就像背英语单词一样，找些可以代替的有规律或有意思性的东西，帮助自己去记忆！
这样慢慢就可以了！欲速则不达，不要着急，心平气和，慢慢来！一急就燥，更记不住东西了！

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