对于女性来说，通常在45岁以后，由于卵巢功能的衰退，她们会逐渐进入更年期。更年期对女性来说是一个非常特殊的时期。在这个阶段，由于体内激素水平的明显变化，女性在心理和生理上都会有一些明显的变化。在此期间，女性要做好日常生活，以更健康的状态迎接更年期的到来。 　　

　　那么，女性进入更年期会发生什么呢？ 　　

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　　1、月经紊乱 　　

　　临近更年期时，由于女性卵巢功能衰退，雌激素分泌紊乱，会影响月经的规律性。很多女性会发现，她们的月经在45岁以后开始变成不规律，有时候。 　　

　　两三个月只出现过一次，而经量也逐渐减少,随着时间流逝，月经会逐渐消失，. 　　

　　如果月经一年不出现，就意味着更年期，也就是更年期。 　　

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　　2、潮热、出汗 　　

　　即将进入更年期，由于卵巢功能紊乱，雌激素分泌紊乱，就会导致自主神经功能障碍、血管舒缩功能不稳定. 　　

　　，从而引起潮热、出汗的症状，其中潮热是指突然的燥热，一般从胸部、面部或颈部开始，蔓延至全身。出现症状时，面部明显发红发热，伴有 　　

　　出汗、心跳加速等表演。 　　

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　　3、失眠 　　

　　更年期的女性会影响她们的睡眠质量，因为内分泌紊乱、植物神经功能失调主要是入睡困难、多梦、易惊醒. 　　

　　等一下。而且由于更年期女性潮热出汗，晚上很容易被热空气吵醒，也会影响睡眠质量。 　　

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　　4、情绪波动大，烦躁易怒 　　

　　更年期女性的情绪容易波动，通常在莫名的烦躁和容易因一些小事而发脾气. 　　

　　我控制不住自己，就连一些脾气温和的女性在更年期似乎也不一样，这是体内雌激素水平紊乱造成的。 　　

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　　5、皮肤变差 　　

　　绝经后，女性会觉得自己的皮肤越来越差。无论他们如何护理自己的皮肤，他们都会明显感觉到水分和胶原蛋白的流失正在加速。皮肤变得异常干燥，面部出现皱纹、色斑 　　

　　等一下。总之，这个时期的女性会明显感觉到自己在变老。如果出现这种情况，也要注意更年期是否快到了。 　　

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　　6、其他表现 　　

　　更年期女性会面临因为身体器官衰退而憋不住尿的尴尬局面，导致盆底肌收缩能力变差，.除此之外，更年期女性也会有。 　　

　　漏尿's表现的同时，下半身会变得更加性欲下降,性生活容易出现不适。也有一些女性因为干涩.而出现在更年期之后 　　

　　骨质流失加快's症状，尤其是做家务时，更为明显。 　　

　　女性在45岁以后应该更加注意自己的身体状况。如果出现以上症状，就要考虑更年期是否要来了。这个时候，我们要积极照顾自己的身体，比如多吃豆制品、牛奶、蔬菜、水果等食物，多运动，保持乐观平和的心态，这样可以有效改善更年期不适的症状，帮助我们顺利度过这个特殊时期。