我今年25，晚上睡觉大腿和小腿肌肉疼痛，为什麽？_资讯

创始人

2025-06-05 04:05:22

我今年25，晚上睡觉大腿和小腿肌肉疼痛，为什麽？

有可能是白天运动量过大没有适当的放松，建议您运动后多做一些放松活动，晚上用热水泡一泡脚。
我曾经有过这样的经历，晚上睡觉如果没有盖好被子，腿受凉了以后会有酸痛的感觉，并不是什么大事，过会就好了.

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