1月近视下降100度网红疗法不可取长期佩戴低度数眼镜危害很大_资讯

1月近视下降100度网红疗法不可取长期佩戴低度数眼镜危害很大

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2025-06-04 21:41:43

转自：荔枝新闻

【#1月近视下降100度网红疗法不可取# #长期佩戴低度数眼镜危害很大#】近期，一篇关于“一个月近视度数下降100度”的帖子引发热议，博主分享了戴低度数眼镜、转动眼球等方法。然而，南京市中西医结合医院眼科主治医师肖利伟表示，这些方法并不科学。临床上虽有“雾视疗法”，但仅适用于青少年假性近视或调节性近视的辅助矫正，且需在专业指导下使用。长期佩戴低于实际度数的眼镜会导致更严重的视觉疲劳。对于转动眼球，医生建议高度近视患者不宜快速转动，以免引发视网膜裂孔或脱落。按摩穴位、补充叶黄素等方法虽可缓解疲劳，但无法逆转成人真性近视。专家建议，保护视力最有效的方法是合理使用电子产品、多望远处、多去户外。

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