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养成存钱习惯后没那么焦虑了

创始人

2025-06-01 21:16:42

责任心强的人更爱存钱你有存钱的习惯吗？英国布里斯托大学一项研究发现，定期存储能显著提高睡眠质量和整体生活满意度。结果显示，有定期存钱习惯的人，即使所存金额不多，也比“月光者”心理状态更放松、对未来更乐观。这种财务安全感有助减少焦虑，改善睡眠质量。更重要的是，在增强个人的安全感和幸福感方面，储蓄行为本身比储蓄金额的作用更大。

美国哥伦比亚大学的一项研究表明，责任心强的人更有动力存储资金规划未来；而那些比较随和的人很难存下钱，因为他们会优先考虑人际交往而不是物质财富。研究人员发现，之所以责任心与储蓄有关，是因为这类人会为长远考虑，而存款可以增强抵御风险的能力。并且如果存钱目标和性格一致，就可以存到更多的钱。#有存款和无存款的区别#（生命时报）

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