现在我早读课总是想睡觉怎么办?
创始人
2025-06-01 11:04:10
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现在我早读课总是想睡觉怎么办?
记得我上高中的时候~也有早读的~我觉得你是意志不坚定~你是想努力早读不困 还是要一定要早读不困 人们21天就能养成一个习惯 我觉得你如果一定想要早读不困 你就一定不困 用什么办法都可以 吃东西,是个不错的办法~还有,早读是一天的开始 一定要把握住~毕竟高二了~坚持下!还有,以我的经验 学习努力是必须的 但是 一定要把心态放好,高三的时候 该玩儿的还是要使劲的玩儿!什么都没什么大不了的!身边的朋友们,上了大学 一个一个的都堕落了!希望你好好学习!放松心态,不在乎分数!学习是一辈子的事儿!当然,要不在乎分数对现在的高中生是不太可能~多读读些书~呵呵 期待你的成功!
脑神经衰弱造成的晚上睡觉质量不高,所以第二天感觉困。建议吃一些安神补脑类的食物或口服液,另外调整心态最重要,天天高兴一些也有助提高睡眠质量...
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