福州三中西湖校区

闽水悠悠，榕荫如盖。福州三中静立城中，似一株蓬勃生长的榕树，将根系深深扎进八闽文化的土壤，枝丫间焕发着现代教育的生机。漫步校园，处处可见绿意葱茏，鸟鸣与书声共鸣，勾勒出灵动而富有诗意的育人画卷。

“励志、笃学、力行” 的校训下，学校以 “为学生终身发展奠基” 为使命，打造特色课程。创新实验室迸发思维火花，社团活动张扬个性风采，学科竞赛激发潜能，社会实践拓宽视野。师德双馨的教师团队，既是授业导师，更是成长引路人，助力学子突破自我、绽放光彩。

过往桃李满天下，今朝诚邀追梦人。期待你带着朝气与勇气，加入三中大家庭。在这里，与同窗共探知识，以青春之力铸就校园辉煌，为国家发展添砖加瓦！

PART/01

一流办学：软硬件先进

高天行云，古榕掩映；沃土芬芳，榕荫鹤翔。在春秋变换中，现代、整洁、典雅的三中校园拔地而起，显示了它进取的本色。三中人以高尚的师德、精湛的业务、严谨的教风、求实的精神，殚精竭虑，默默奉献，努力把三中办成校园环境一流、教学设施一流、师资队伍一流、学生能力一流、管理水平一流、办学效益一流的国际知名、国内一流的现代化、特色化、学术型中学。

PART/02

特色教育：“钱学森班”“理科实验班”

福州三中“钱学森班”是基于福州三中“创新实验班”优势下再创新、再升华的特色班级，具有“生源优、师资强、环境好、资源广、理念新”等优势，学校依据学生个人特点为每人量身定制三年教育成长方案，实行“一生一课程、一生一方案”培养模式。

福州三中“理科实验班”至今已经连续办了25年。目前“理科实验班”与“钱学森班”在培养目标和理念上完全相同。多年来，通过保送或自主招生或强基计划等多种方式被清 华、北大、浙大、复旦等C9高校录取的人数比例约35%。高考均分超过福建省特殊类型招生控制线（本一线）110分以上。

2025年，学校钱学森班拟通过自主招生形式招收92名新生，待中考录取后拟组建2个“钱学森班”和2个“理科实验班”。

PART/03

学科竞赛：全面突破

近年来，福州三中在五大学科竞赛中成绩斐然，2020年以来，国赛获得9金21银5铜的好成绩，省一及以上获奖为173人。在刚刚结束的2024年赛季中，福州三中获得2金12银，进入省队为14人，五大竞赛学科每个学科都有人进入省队，呈现出学科发展较为均衡的态势，进入省队的人数逐年递增，省队人数也位居全省前列。

PART/04

打造“金牌”竞赛教练团队

福州三中的数学、物理、生物、化学、信息学五大学科竞赛均设置有专门的教练团队。每个学科团队由总教练、年级主教练及助理教练组成。年级主教练和助理教练负责选拔和培养本年级的竞赛选手，而总教练则负责监督课程质量以及协调各年级的竞赛资源，确保资源的高效利用和竞赛训练的连贯性。

特别引以为傲的是，学校拥有多位“金牌教练”，他们在各自领域培养出众多全国乃至世界冠军。团队中既有资深的资深教师，也有充满活力的青年教师。 

福州三中西湖校区名师简介

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语文教师  张璐

用笔尖划过梦想，以文字邂逅生命的力量

从容谈笑间你我同行，追寻诗意和远方

语文教研组组长，高级教师，中语会全国优秀语文教师，曾获全国及省市教学比赛一等奖。发表论文见于《中学语文教学》等杂志，配合中央电教馆完成《语文名优师说课示范》系列节目。

02

数学老师 黄霞仙

严在当严处，爱在细微中

数学集备组长，高级教师，福建师范大学数计学院教育硕士。曾获得校先进工作者，校优秀班主任等荣誉称号。

03

英语教师  林侃

让每一个学生都闪闪发光

英语教研组组长，高级教师，多次参与国家级课题，主持并参与省级课题研究，曾获人民教育出版社教学设计全国一等奖，省教育厅“我与新课程”论文评比一等奖，福州市教育系统先进工作者。

04

地理教师 郑友强

用心教学 用爱育人

福州三中教科室主任，福建省特级教师，高级教师，福建省教学名师培养对象、福州市教育专家培养对象，曾获全国优秀中学地理教育工作者、全国优秀科技辅导员。

05

生物教师 刘东杰

每一棵幼苗都需要阳光雨露的滋润

生物教研组组长，正高级教师。福建省生物学科教学带头人、福建省林颖韬生物名师工作室成员、福州市高中研训中心组成员。曾获得“福州市教育工作先进工作者”“福州市教育系统先进工作者”等荣誉。

福州三中滨海校区位于福州滨海新城，是福州三中教育集团高起点、高标准创办的一所公办寄宿制高中，与福州三中西湖校区为统一法人单位，由福州三中承办并负责管理、运营。

校区于2019年9月开门办学，占地面积238亩，总投资近14 亿元。校区基础设施建设高标准、高质量、高水平，2021年获评中国建筑质量最高奖“鲁班奖 ”。

01

教学联动  飞跃成长

滨海校区与西湖校区实行“五统一”管理，即年段管理方式统一、教师集体备课统一、学生校本作业统一、学校课程设置统一、期中期末考试统一。教学上，学生均采用“敏特”教学系统辅助下的混合式学习方式进行学习。

西湖、滨海两校区每年均有等量教师轮岗互换，目前教师队伍中研究生占比66%以上。2022年以来，历届校区毕业生在高考中本一上线率接近五成，本科上线率超过九成，实现了学生水平的低进高出。

福州三中滨海校区名师简介

01

刘会坚

福州市生物骨干教师、福州市十佳班主任、省共青团系统先进工作者、福州市刘会坚德育名师工作室领衔名师

02

陈亨淦

化学高级教师、福州市化学骨干教师、福州市教育系统先进工作者

03

苏结

福州市体育骨干教师、福州市教育系统先进工作者、福州市体育名师工作室副主持

04

杨中闽

中国科学院大学物理学博士、福建省高层次人才、泛珠三角物理奥林匹克竞赛优秀教练

05

陈丽丽

福州市地理骨干教师、福建省五一劳动奖章、福建省教师技能竞赛特等奖

06

吴剑超

福州市教坛新秀、十四五骨干教师培养对象、名师工作室研修成员

02

五育融合  多元课程

滨海校区传承福州三中“五育并举、学有特长；五育融合，创新发展”的人才培养特色和人才培养需要，构建立体化的育人体系。

聚焦科技素养培育，重点建设VEX机器人人工智能、VR虚拟实验室等精品项目；依托设施齐全的体育中心，组建篮球、橄榄球、羽毛球、冰壶等多支校级运动队；设有“筑梦计划”实验班、体育特色班，打造“基础课程+拓展课程+研究性学习”的多元课程矩阵。

2024—2025学年开设44门校本选修课。每学年推出二十余门研究性课题供学生自主申报。此外，学校定期邀请各界专家学者开设讲座，为学生搭建拓宽视野、启迪思维的平台。

03

创新培育  竞展锋芒

滨海校区依托西湖校区学科创新人才培养机制，逐步探索艺术、体育、科技创新三大办学特色。通过教练团队与西湖校区资深教师合作指导竞赛，在各项比赛中取得优异成绩。

今年，信息技术竞赛团队指导学生获得信息学奥赛省二等奖等多项奖项；物理竞赛团队获第41届全国中学生物理竞赛省二等奖等；生物竞赛团队获生物学奥赛省二等奖等；张文瀚获全球发明大会中国区全国总决赛一等奖；潭周淏获第七届“燕园杯”中学生历史写作活动全国特等奖；程绍杰获2024第十五届VEX亚洲机器人锦标赛中国选拔赛季军；2024年中小学大课间体育活动比赛中，滨海校区荣获市一等奖；在由福州市体育局和教育局主办的2025年首届青少年陆地冰壶锦标赛中，福州第三中学滨海校区代表队以黑马之姿惊艳赛场——高中女子团体组斩获桂冠，高中男子组取得第四名，为学校争得荣誉。

04

社团缤纷  育梦领航

校区办学六年以来，已成立26个学生社团，分为文化艺术类、体育类、学术实践三类。其中沐春文社、机器人社、舞蹈社、推理社等深受学生欢迎。

校区着力于“家园”德育体系的探索与建构，设立“梦想计划”“博闻计划”等多项措施，帮助学生提高自主管理能力，培养自律意识和主动参与意识。“梦想计划”让学生可获得提出“小要求”的权力；“博闻计划”通过平板电脑每天提供1万字不同类型的阅读文章。

此外，学校还创立了“青马班”，培养具有时代精神、家国情怀的优秀青年领袖。还通过“滨海听我说”主题宣讲活动、“沐春茶叙”校长接待日、“校园电视台”等活动平台，为学生的幸福获得与未来发展奠基。

05

优渥环境  逐梦之地

福州三中滨海校区功能分区清晰，结构合理。以图书馆为中心，正中为教学区，两边配有科技楼和实验楼。

科技楼内含有机器人教室、创意木工教室、VR体验室等专用教室，实验楼里有理、化、生基础实验室和专业探究实验室。艺术楼一层是陶艺、书法、素描、绘画专用教室，二层是舞蹈、合唱排练教室，三层是10间独立琴房和校乐团排练室。

东边是学校的运动区，室外有400米标准跑道、足球场、8块篮球场、3块排球场和2块网球场，室内有篮球馆、50米游泳馆及羽毛球场。西边为学校的生活区，四层楼的湖畔餐厅坐落在沐春湖边。一流的校园环境，陪伴卓越优秀的你成长。

以上文图资料来源于学校